减脂能吃脆桃么,减肥能吃脆桃吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减脂能吃脆桃么的问题，于是小编就整理了1个相关介绍减脂能吃脆桃么的解答，让我们一起看看吧。

1. 脆桃的热量？

脆桃的热量？

每100克脆桃含有42大卡热量。对于减肥没有什么阻碍，吃适量的脆桃也可以有美容养颜、健脾养胃等功效。脆桃子是一种营养丰富的水果，它含有多种维生素、氨基酸、矿物质、微量元素等营养成分，人体适量食用不仅可以补充营养所需，还可以提高自身免疫力，而且就热量而言，在水果中并不是热量高。

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