艾脐贴减肥效果好吗,艾脐贴减肥有效果吗?

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1. 艾草贴肚脐减肥吗？

艾草贴肚脐减肥吗？

艾草是一种中药，可是贴在肚脐上面的，感冒的症状或一些肠道问题可以使用，对于减肥没有很大作用。平时注意饮食清淡，不要吃油腻的食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，比如熬一些鸡汤或鱼汤。养成良好的生活习惯，不要熬夜。每天进行适当的体育锻炼。

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