大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于猕猴桃粥做法减脂的问题，于是小编就整理了4个相关介绍猕猴桃粥做法减脂的解答，让我们一起看看吧。
怎么制作猕猴桃大米粥？
猕猴桃粥猕猴桃粥的材料猕猴桃一个，苡仁100克，冰糖适量，首先把猕猴桃的皮去掉，把它切成小块，放在盘里备用，然后把苡仁淘洗干净，准备工作就做好了。猕猴桃粥的做法1 先把苡仁倒进盛有开水的砂锅里，用大火煮40分钟左右，苡仁煮熟之后，根据您自己的需要放入适量的冰糖2 冰糖化了之后再把猕猴桃丁倒进去，搅拌均匀就可以出锅了。
3如果买了比较硬的猕猴桃回来的话，拿一个纸袋把这个比较硬的猕猴桃放在这个纸袋里面，再放进两根香蕉，4 或者是放一个苹果一个梨，也可以把这些水果都放进去，然后把纸袋口系紧了，第二天打开来猕猴桃就会软的。猕猴桃和苡仁搭配起来有两个效果，第一个就是相生的效果，猕猴桃有很强的预防癌症的作用，实际上苡仁也有非常好的防癌治癌作用，猕猴桃性质偏寒，如果脾胃虚寒的人吃多了，就容易肚子不舒服，甚至肚子疼，泻肚子，而苡仁是健脾止泻的，所以把这两个搁在一块，有综合作用，可以防止猕猴桃的副作用，使得这个药膳平和，适合更多人吃。功效预防癌症，阻止致癌物质对人体的损伤。
猕猴桃西米粥怎么做？
水果甜粥原料:梨、猕猴桃各1个，蜜枣10克，红樱桃20克，大米60克，冰糖。
做法：梨、猕猴桃分别削皮洗净，去核，切片；红樱桃洗净；大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时。
锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入大米，用大火煮沸后再转用小火熬煮成粥。放入梨片、猕猴桃片、蜜枣、樱桃，煮沸后加入冰糖即可。猕猴桃西米粥原料:西米60克，猕猴桃2个，冰糖。
做法：西米洗净，用温水泡1小时；猕猴桃去皮洗净，切小丁。
锅置火上，放入适量清水煮沸，加入西米用大火煮沸，转用小火熬煮至粥熟。加入猕猴桃丁、冰糖，煮至冰糖溶化即可。
猕猴桃可以和小米一起煮粥吗？
可以。推荐猕猴桃枸杞粥的做法： 食材：猕猴桃1个，小米100g，枸杞20颗左右，冰糖3块 做法： 1.小米洗净，浸泡一会，这样比较易煮 2.猕猴桃去皮切块 3.枸杞冲洗净泡好备用 4.小米入锅，加水煮 5.煮至米一颗颗都涨开，变浓稠时，下枸杞 6.下猕猴桃块，再煮2分钟左右，加冰糖调味即可
猕猴桃能不能和小米一块煮？
可以。推荐猕猴桃枸杞粥的做法： 食材：猕猴桃1个，小米100g，枸杞20颗左右，冰糖3块 做法： 1.小米洗净，浸泡一会，这样比较易煮 2.猕猴桃去皮切块 3.枸杞冲洗净泡好备用 4.小米入锅，加水煮 5.煮至米一颗颗都涨开，变浓稠时，下枸杞 6.下猕猴桃块，再煮2分钟左右，加冰糖调味即可
到此，以上就是小编对于猕猴桃粥做法减脂的问题就介绍到这了，希望介绍关于猕猴桃粥做法减脂的4点解答对大家有用。
