到底有没有真正有效的减肥产品?
没有,作为学生党我一度胖到了130斤,偏偏我身高又低,整个人又矮又胖又懒,就想着吃减肥药,刚开始买了减肥茶,喝了一个月,一斤没掉,问客服只是说过几天就会掉,后来又吃减肥胶囊,还是一斤没掉,之后在同学的介绍下,买了她姐姐的酵素,有点效果,但是吃后食欲太强了,容易反弹,又看到了什么吃糖减肥,月瘦30,心动了买了,没吃又反弹了,之后又走上了花田美芙纤体霜,结果只是消除了我的水肿,造成减肥***象,裤子还是穿不下,最后又去减肥店里点穴减肥,按摩减肥,瘦瘦包,瘦腿霜,减肥餐什么的,把自己压岁钱都搭进去了,瘦了几斤又反弹了而且每天花的时间还不少,现在觉悟了,运动加控制饮食,快四个月了,掉了二十斤,很开心。
说实话我用过的减肥产品不少,见到效果的也比较多,但是反弹的结果告诉运动才是硬道理
祝你减肥成功!
我当时有220斤,吃了中药减肥丸 两个月瘦了50斤,这药主要功能是利尿压制食欲,但是停药之后有开始随便吃一个多月胖回解放前216斤、后面缓了一年有开始减肥当然这次减肥决心下的很重、没有使用减肥药,运动减肥加上饮食搭配,大概苦了一年,期间也搭配了左旋肉碱但是这药必须配上运动,属于比较健康的,身体没有任何不适,现在150斤上下浮动 经历平台期, 为了保持现在的体重下午过了六点不吃,饮食一直清淡绝对不吃肥肉和油腻的东西,算是保持住了,为了更瘦要再接再厉、 人瘦了之后天都是蓝的 空气更加新鲜了 哈哈哈哈
说起减肥都是泪啊!从怀孕前的90斤到足月176斤,因为是双胎所以胖了不少,生完149斤,人家说母乳喂养会瘦到我这里没有半点用,而且是两个孩子同时母乳喂养。孩子断奶以后开始了艰辛的减肥道路。
第一种减肥药叫:倩儿胶囊,想想那个时候真的拼!一次8粒一天3次,那个副作用啊真的是难受,一个星期轻了6斤,吃了几瓶以后瘦到110斤。然后停药,过了两年又反弹到125斤,又开始吃了一种减肥药,名字给忘记了,反正国家后来给禁了,朋友吃到尿血😓,我倒是没有只是每天心慌啊!又减了10斤,再后来不停的反弹不停的吃减肥药,倍倍轻,减肥效果不错,副作用是大的不得了。只要说能减肥我都敢吃,现在想想挺佩服自己的!😂最奇葩的是绿瘦,花了我1980元一斤没瘦反而重了,说是无效全额退款,谈退款的时候客服要求我提供所有包装,包括大盒子小盒子,胶囊外面的那个板😂谁吃药还留包装啊!结果可想而知上当受骗咯!还有一款是电视购物298一小瓶,完全也没毛线用,同样是重了3斤也是上当受骗,说好的无效退款变成是我的体质不受用。最后一次换了91还是9几啥的代餐,每天只喝糊糊,那完全就是饿瘦的好不好和糊糊没半毛钱关系!不要认为我花的钱不多,90年代这价格可以了!
所以啊减肥靠药没用,靠的是毅力,现在有一个方法挺不错的,早餐鸡蛋,几个都没关系只是蛋黄只能吃一个,中午肉或者鱼,无***可以吃饱,晚餐只能吃水果,减肥期间不能喝奶饮料只能喝白开水矿泉水。能坚持下去4个月可以减20-30斤,越胖越好减,因为我闺女成功了😂,我就不去尝试了,老了无所谓了😂