南昌象湖边上有健身房吗?有瑜伽那种的，主要为减肥？
南昌大学前湖校区在读
答主的宿舍楼在休闲，这边有两家健身房：六食堂三楼的维拉斯健身和梦立方13F的千人健身。两家店价格都为580/年，但开学季应该会有促销活动，可能更便宜一些。
维拉斯的优点：位于学校内，区位条件较好，很多同学可以吃饭洗澡健身***，且附近宿舍步行时间最短只要一分钟，可以说是健身结束后疲惫的同学的福音。另外这里的教练很nice，有不会的地方或者想要针对训练的话可以找他指导。
缺点：场地较小，白天时段人数不多，但晚上人多的时候可能会没有跑步机用。
千人的优点：场地贼大，几乎没有跑步机和器材供应不足的问题，动感单车等课程开课较多。
缺点：离学生宿舍相对远一些，且三号门外正在进行城市规划，路有些不好走。
欢迎天健，医学院和其他校区的宝宝们补充~
希望大家不要再被江西南昌的陈清如减肥给骗了！别个就是抓住我们？
我也被骗了，之前说是4000多一个疗程，后来又说特价800，邮过来之后就是绿色的粉末，合起来跟抹茶奶茶一个味道，喝完就腹泻拉稀，不喝就是每天正常的次数上厕所，没事就给我发消息询问，因为是骗子所以根本就不会瘦，然后她就继续说是你自己身体怎样怎样，然后继续推销其他产品，态度蛮横，非常牛逼，跟你没交钱之前简直就是天壤之别，没给钱之前是孙子，给完钱就是大爷了，就是骗子，非常牛逼的嘴硬骗子。
南昌米粉热量？
米粉本身的热量是每100g大概356大卡。在这个基础上如果加上烹饪时添加的肉末，植物油等等，热量还会更高。米粉的主要成分为淀粉，同时也是高gi值食物，进入体内后会迅速被分解成葡萄糖进入血液，在胰岛素的作用下转化为脂肪储存。
所以米粉不建议在减肥期间食用，或者控制使用量，烹饪过程中也要注意方式，不要添加过多高热量配料。
南昌的夜宵都集结在哪些地方？
哈哈，一看你就是个会吃的吃货。排档、啤酒、烧烤摊、烤串、螺蛳、小龙虾，配上绝杀的南昌炒粉，就是我们南昌人自己的“深夜食堂”！
一间间深夜营业的两室一厅、露天夜市中人声鼎沸的大排档、加班夜晚办公桌上的一个个外卖盒、放在手边没时间吃的炒粉瓦罐汤，配上不多不少的酸甜苦辣人生，南昌的深夜食堂就是这么的666！
船山路
凌晨1点的船山路，是南昌最热闹的夜！四面八方的年轻人聚集在这！
一条烤鱼、一大盘小龙虾、现烤的生蚝加上啤酒，每个人都在这深夜以美食的名义寻找慰藉。
作为吃货来南昌吃夜宵那必须得是烧烤了。身在南昌夜晚的你，想必全程感受到的都是飘香的烧烤味。烤鱼，撸串，啤酒，小龙虾，炒螺丝
蛤蟆街 说到美食街就不能不提蛤蟆街，而说到夜宵就不能不提炒螺丝。所以蛤蟆街的炒螺丝是最地道的。几瓶冰啤酒，一大盘子炒螺丝，＋些烧烤或者地道的南昌炒菜，几个好友围在一起闲聊吹牛生活真的很惬意。
苏圃路大排档 在南昌吃夜宵一定会大力推荐烧烤，而大排档就是最好的去处。只有在大排档才能听到南昌话最纯的声音。老板的呦呵声，吃客的酒杯碰撞声和谈论声。感受最纯的南昌深夜食堂。推荐腰子汤，牛腩汤粉
船山路 船山路在南昌人心中绝对称的上是“绝杀”，每到夜晚这条街的街边一定停满了车，夜宵店内总座无虚席。烧烤，小龙虾，烤鱼，海鲜，还是小炒在这里你都能吃上。在这里说话基本靠吼，啤酒全按箱。
来南昌绝对是减肥最难跨过的坎。就算吃饱了还有打包的欲望
万达金街，天南海北的特色小吃多，打卡的小哥哥小姐姐看着好养眼！
万寿宫，可以去万寿宫文化街区逛逛，但是真正好吃的在老万寿宫后面，切糕臭豆腐烧烤！
其实还有很多，也有很多大排档非常不错，南昌人论起吃，没输过谁！慢慢发现吧！
南昌的夜宵分为好几种类型：有居民型，学生型，游客型，商超型。根据不同类型，呈现出不同的地域分布，消费层次分布和饮食品类分布。
先来说居民型，这个类型以本地居民消费为主，有夜市所在地居民和南昌其他地方居民，比较典型的有东湖区蛤蟆街、西湖区船山路、红谷滩凤凰中大道世贸路到怡园路这段。这些地方的饮食品类主要是小龙虾、凉拌菜、水煮和烧烤，消费层次为中低档。一般人均消费50以内。红谷滩这边要100[_a***_]。喝酒除外哈😊
再说学生型，这个类型主要以大中专院校学生消费为主。比较典型的有紫荆夜市。这些地方饮食品类主要是烧烤、油炸、凉拌等简单操作菜品为主，消费层次为中低档。一般人均消费20-30。
第三就是游客型。这个以绳金塔夜市为代表。这里既有水煮油炸烧烤等街头小吃，也有火锅、烧菜等门店消费。消费层次中高低都有。几十块可以吃饱，一两百也可以花掉。
最后一类就是商超型。这个以红谷滩万达金街、梦时代、铜锣湾为代表。这种夜市依托商业综合体，交通方便，品种丰富，档次多样。既有二三十块的小吃，也有百来块的消费，更有胡桃夹子等这种高端消费的酒吧等。基本上包括了所有主流的饮食品类。
现在南昌你看看还有什么人气旺的夜宵摊吗？***部门只会堵而不是贴近民生不会换位思考培植一下夜市。其实夜市旺了带动的各方面发展不言而喻，成其然，夜市带来各方面弊端也有目共睹，但我们管理部门本着以人为本的精神，不要有畏难的思想，相信我们南昌人气会更旺的。
垃圾分类，您准备好了吗？
谢谢邀请，其实垃圾分类已经好多年，只是没有人在乎过，在我的影响中分类并不是最关键的，关键的是垃圾能不能扔进垃圾箱，我们自己心里很清楚，水塘、草丛、屋前房后哪里不能看到垃圾呢？
网上有一个分类法还是挺不错的。
思维导图扔垃圾法
第一问
是否对人体或自然环境有害？
有害垃圾记忆口诀：摇电灯（药品及其包装、废电池、废灯管）、浇油漆（感光胶片、指甲油、油漆及其容器）、含汞温度计；
如果属于以上物品，则归类到有害垃圾，如果不是，咱们往下看
第二问
是否可回收、可循环利用？
郑州是全国生活垃圾分类工作首批先行先试重点城市之一，从2017年正式大力推广垃圾分类，将在今年年底立法通过后強制实施垃圾分类，对垃圾分类不到位者或将巨额罚款。郑州即将迎來收集分类垃圾全新的管理模式。
郑州是省会城市，人口超千万，平均每天产生生活垃圾6500吨，如果按照一往的处理方式，釆取掩埋、焚烧等办法，不仅占有大量的土地空间，严重污染人们生活生存环境，危害身体健康，同时还浪费了大量的有用***循环利用。
垃圾分类收集便于统一处理，最大限度地杜绝有毒有害的垃圾污染环境，保障人居环境的清洁优美。垃圾分类收集具有良好的经济价值，每利用1吨废纸，可造纸800千克；每利用1吨废钢铁，可提炼900千克；1吨废玻璃回收后可生产500克瓶子2万只；用100万吨废弃食物加工飼料，可节约36吨飼料用谷物。因此，实施垃圾分类是一件利国利民的大事好事。
长期以來，垃圾在人们眼里是一件很普通的小事，更不存在着垃圾分类的概念。因为过去城市规模普遍不大，生活水平较低，产生的垃圾数量、种类自然也就沒有那么多那么广，所以人们的观念就简单单纯。如今，随着改革开放的不断深入，人民的生活水平也越來越高，消费水平越高加之城市人口的快速增长，各种各样的垃圾应运而生，才出现今天这种局面。时代在变化，观念要更新，才能顺应社会潮流，垃圾分类要求人们改变过去的老观念，乱扔乱放垃圾的不良坏习惯，树立文明从我做起的好习惯。
据观察，郑州正在试点的小区內垃圾分类的设备基本配齐，生活垃圾主要分为餐厨垃圾、其它垃圾、可回收物和有害垃圾4类。实行积分奖励制度，此项工作正在稳步推进中。
目前《郑州市生活垃圾分类管理办法(征求意见稿)》已完成意见征集，计划今年9月通过市***常务会议审议后出台，年底前颁布实施。到时郑州很快便将进入垃圾分类強制时代，你准备好了吗？
地球是我们赖以生存的家园，而这个家园正在被垃圾所包围。作为21世纪的主人，我们不能只是担忧与抱怨，而是要有行动，要有绿色行动。垃圾并非一无是处，废品也不是废不可用。垃圾***化和再循环在技术上并不难，困难在于废物随手抛弃、混合堆积就成为垃圾；因此作为有教养的新世纪的文明人，我们应该参与“举手之劳”的垃圾源头分类活动，为净化我们的生存空间做一点奉献，献一片爱心。
普遍推行垃圾分类制度，从近处说，可以减少我们村的垃圾沟，改善我们自身居住生活环境。从大处说，有助于垃圾减量化、***化、无害化处理，改善生态环境。齐努力，我们的生活就少一些污染，多一些清爽。
垃圾分类，这是人类进步的一步，目前中国人口是世界上最多的，自然产生的垃圾也多，而且还有外来的"洋垃圾"，现在网上都是宣传较多，虽然上海已经实行了，但人们对垃圾分类的具体如何分类还是有茫然性，人们应该加强对垃圾分类的学习，或者国家可以研究自动分类垃圾的机器，反正垃圾分类是势在必行的，为了我们祖国的美好，保护好我们祖国的大好河山，我们每个人都要学会垃圾分类，国为人民，人民为国，加油！
