肚子上的赘肉每天用力揉捏能减掉吗？
揉肚子可以减肥，每天按摩肚子一直坚持下去，会起到一定的减肚子效果。***肚子可以促进腹部的血液循环，加强腹部脂肪的新陈代谢，所以说每天***肚子，如果一直坚持下去的，是会起到一定的减肥效果的。
1 不一定能减掉
2 赘肉的形成是由于脂肪堆积在皮下组织中，揉捏可以在一定程度上***皮下组织的血液循环和代谢，但并不能从根本上减掉脂肪。
3 如果想要减掉赘肉，需要***用科学的减肥方法，如控制饮食、增加运动量等，才能取得良好的减肥效果。
捶肚子也能减肚子吗？
捶打腹部对于减肚有一定的效果，不管怎么说，你在捶打肚子时是在做中等强度的活动，这是要消耗能量的 ，比不击打肯定会好，但这种击打肚子的消耗的能量不是很多，对减肚效果不会太大。
你好，捶肚子可能会有一定的***腹肌的作用，但不能直接减肚子。减肚子需要通过合理的饮食和适当的运动来控制体重和脂肪含量。如果想要减肚子，建议通过健康饮食和适当的运动来实现目标。
不能
建议通过科学合理的饮食搭配和适量的有氧运动来减重，同时也需要保持
不行因为捶肚子并不能直接消耗脂肪，减肥要靠控制饮食和加强锻炼。
捶肚子可能会***肠胃蠕动，起到舒缓腹部不适的作用，但不能刻意减少腹部脂肪。
需要通过正确的减肥方法，包括恰当的饮食和有针对性的锻炼，才能实现减少腹部脂肪的目的。
除了正确的饮食和锻炼之外，塑形内衣、***等方式可能会起到一定***的作用。
但是总的来说，减肥必须要靠调整生活习惯和坚持健康的生活方式，才能达到持久的效果。
不能
捶肚子是一种***方式，可以促进肚子的血液循环和代谢，缓解肚子的疲劳和紧张感。但是，捶肚子并不能直接瘦肚子，只能起到一定促进作用。如果想要真正的瘦肚子，需要通过合理饮食和适量运动来消耗多余的脂肪，同时也要注意减少脂肪和糖分的摄入，保持健康的生活习惯。综上所述，捶肚子只是一种***手段，不能替代正常的饮食和运动。
拍肚皮可以瘦肚子吗？
拍肚皮是可以做到瘦肚子的，但是想要轻松将肚子瘦下去，建议还是***用做运动跑步健身这种大运动量的，才可以快速的将肚子瘦下去，否则***用排毒皮效果并不明显，效脑回答能帮助到你。
拍肚子一般并没有瘦肚子的作用，日常可以通过适当运动锻炼，以及调整饮食结构的方法瘦肚子。另外，在日常生活中，还需要注意保持规律的生活起居，才能够达到减肥瘦身的目的。
不会有减肚子的效果。
因为拍肚子只是一种***方式，不能消耗脂肪和减少腹部脂肪堆积。
相比之下，坚持适量的有氧运动和健康饮食才是减肚子的有效方法。
此外，吃得过多、坐姿不正确等也是导致腹部赘肉的原因，需要综合全面地进行调整才能减肚子和塑形。
揉肚子减肥有效果吗？
揉肚子可以促进肠胃蠕动，起到帮助消化并缓解便秘的作用，但对于减肥来讲，基本上起不到什么作用。为什么呢？这时就需要说一下，在什么情况下会变瘦，一般来讲，保证每一天热量的摄入小于热量的消耗从而形成热量缺口，这是减肥的前提。
而单纯地揉肚子，没有解决热量摄入的问题，同时也基本没有解决热量消耗这件事，因为它基本上也不会消耗掉什么热量。
所以，要减肥，还是要从吃与动这两方面来找答案。但是不能只考虑吃，也不能只考虑动，要两者结合考虑才健康有效且长久。因为：
单纯地考虑吃，一个不小心就会陷入节食的怪圈，这样会把自己的体重变得向皮球一样忽高忽低。不但如此还会降低基础代谢从而变成易胖体质，只要一恢复饮食体重马上给出反应并增长。
单纯地运动不考虑吃，以为运动会消耗热量所以放开吃，这样会一个不小心而起反作用。自身会以为运动了，多吃点没关系，但或许多吃的这一点就会把运动消耗掉的热量给补齐甚至会补超。
所以，要减肥，要同时从饮食与运动两个方面来下手，这样既不会影响健康也不会快速反弹。
那么这时候需要营养均衡且规律地饮食，在保证营养全面的前提下，少吃那么一点。再配合有规律地有氧运动，长期坚持身体就会给你一个满意的答案。
