绿豆加冬瓜减肥？
绿豆加冬瓜是可以减肥的，但是只能够起到***的效果，如果想要达到治疗减肥的话，不要盲目的选择减肥药或者减肥茶，有可能会对身体造成一些影响，也会出现很多的副作用，最好可以通过运动的方式来进行减肥，这样的话也是比较健康的，同时调理好自身的饮食习惯。
喝绿豆汤能不能减肥？
喝绿豆汤可以减肥，因为绿豆汤是液体，相比较来说，是比米饭等热量少的。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。不吃那种比较油腻的食物，不吃辛辣***的东西，不饮酒，少食多餐，多做一些运动，尤其是有氧运动
减肥的人能多吃绿豆沙吗？
减肥时是可以吃绿豆沙的，因为绿豆有清热解毒的功效，多喝绿豆沙在减肥期间能帮助排泄体内的毒素，促进身体的正常代谢，绿豆还含有丰富的维生素B族、蛋白质、铁、钙等各种成份，在减肥期间喝不仅促进减肥排毒还能补充能量，能有效的减掉身体多余的脂肪。
南瓜绿豆汤能减肥吗？
南瓜绿豆汤，是可以起到很好的减肥功效的，因为绿豆它具有非常好的，清热解毒的功效，而南瓜它的脂肪含量很低，而且热量也很低，两者搭配食用的话，还会增强饱腹感，促进身体的新陈代谢，对于燃烧多余脂肪会，有很好的帮助，减肥还需要增加运动量。
绿豆饼的热量是多少？
绿豆饼每100克的热量有122大卡。热量较低、含水率较高的一种绿豆饼，减肥期间可偶尔食用。绿豆饼是选择优质面粉深加工后，配备营养丰富的绿豆馅，并运用专用的配料，加工而成，其松、香、酥、软、香醇诱人、细腻香软。是目前市场火爆的特色传统糕点小吃。绿豆蛋白质的含量几乎是米的3倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比米要多。
因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。经常食用绿豆可以补充营养，增强体力，四季皆可。
一般情况下绿豆饼的热量是很高的，每100g绿豆饼中所含热量大约是345卡。绿豆饼是由面粉，绿豆，油，糖等经过烤制而成的甜品。绿豆性凉，经常食用可以清热去火，排毒养颜，补充体力。制作成绿豆饼后，口感更好，味道更香甜。但是绿豆饼是属于高糖高热量高脂肪的食物，适时适量的吃是可以的，减肥期间尽量不要摄入
绿豆饼的热量(以100克可食部分计)是122大卡(510千焦)，在同类食物中单位热量较低。
每100克绿豆饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
