酸枣醋的做法?
材料:野生酸枣:500克、白醋:700ml、冰糖:400克。
2、准备好适量的冰糖,冰糖可以根据个人口味调整,喜欢甜一点就多放点冰糖,喜欢酸一点就少放一点冰糖。
3、准备一个干净无水的容器,然后一层酸,枣一层冰糖重复把容器放满,然后倒入白醋。
4、盖上盖子密封保存15天即可。
一、从野外***来新鲜野酸枣(也可以从市场上买),要求必须是已经变红成熟的,挑选出霉烂的酸枣,把完好的酸枣洗净。
二、揉酸枣的皮和果肉揉搓到一个盆子里,把酸枣核(里面的酸枣仁是贵重药材)另外放置到一个盆子里。在酸枣皮和果肉的盆中加适量水,开水煮20到30分钟。
三、在煮沸的酸枣水中加入适量砂糖,将二者倒入一个瓶子中,将瓶子密封放到20℃到30度的环境中。
四、7天后打开瓶盖,再加入适量砂糖,密封,放置到35℃~36℃的环境中,以利于醋酸菌活动。
五、密封保存半年以上,可自然形成果醋。如果温度一直恒定,可缩短发酵时间。注意隔一段时间打开瓶盖尝尝。
六、待果醋发酵完成后,大部分果肉碎屑已沉落到瓶底,可滤清使用,也可直接取上层清液。
七、倘若酸枣醋味道不佳或者颜色不好看,可用水或者其他果醋勾兑。另外加入一定量的食盐有助于提高风味和防腐性。
食材用料
酸枣2颗,柠檬4个,白醋500ml,冰糖300g
做法步骤:
1/5
将酸枣和柠檬洗净,密封瓶洗净,全部晾干,防止水粉影响变质
2/5
准备冰糖300g和白醋500ml
3/5
将柠檬和酸枣切片,放一个柠檬和酸枣份量再放一层冰糖!
4/5
白开水加一点白醋,喝起来什么作用?有没有减肥效果?
白开水加白醋可以软化血管,但是没有减肥的作用。如果想减肥可以通过柠檬白醋加冰糖,这样不仅可以促进人体肠胃运动,还可以增加肠胃中的酶的活性,降低血脂,维持人体健康,减肥瘦身。
醋泡熟姜的正确做法?
1、醋泡生姜的正确做法是,在浸泡时加入适量的冰糖,它需要的具体材料是新鲜生姜500克,米醋400克,冰糖200克。把准备好的生姜用清水洗净晾干表面水分,在清洗生姜时尽量保持姜皮的完整,因为姜皮中含有大量营养,去掉以后会影响它泡好以后的保健功效。
2、洗净后的生姜要用刀切成薄片,然后在锅中烧适量的开水,把姜片入锅超烫一分钟,取出后晾干表面水分,再把它装入到干净的容器中,加入准备好的冰糖和米醋调匀,把容器口密封好,放在冰箱中腌制,七天以后里面的醋泡生姜就能做好。取食泡好的生姜时要用无油无水的筷子,取食以后还要把容器密封好,这样能防止醋泡生姜变质。
1、先把生姜放入一个大盆中,给它掰开,再放入清水,放入食盐,把生姜搓洗干净,食盐有很好的杀菌功效,边角洗不到的地方,用刷子刷干净,然后放在盐水里浸泡十分钟。
2、泡的时间到时,冲洗干净沥干水分,然后再切成生姜片,生姜皮不用去除,生姜皮是热性的,生姜肉的凉性的,两者放在一起可以中和一下。再把切好的姜片放入烧开的蒸锅中,铺开,大火蒸三分钟。
3、时间到时,姜片夹出来,蒸好的生姜容易被人体吸收。再准备一个无水无油的玻璃瓶子,已经提前消毒了,把生姜倒进来,加入适量冰糖,中和一下它的腥辣味。我们用的是老姜,老姜的功效要好一点,再倒入适量的香醋,香醋一定要盖过生姜。
4、再搅拌均匀,盖上密封盖,放入冰箱冷藏,一两天就可以食用了,整个过程一定要保证无水无油。泡好的生姜在早上七点到九点时间食用,效果最好。具有养胃、减肥、防脱发,防止慢***,提升人体阳气的功效。