哪种减肥药效果好？
建议不要吃减肥药的，因为减肥药的副作用还是比较高的。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜，柚子，柑橘之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣***的东西，少食多餐。不吃含糖量比较高的食物，多做一些有氧运动。
吃哪种减肥药效果好一些？
不要吃减肥药，减肥药对身体不好，有副作用，减肥是靠运动，控制饮食，来减肥的，不是一日的事，要长期以往的运动来达到减肥的目的，平时多跑步，爬山，控制饮食，少吃一些含糖量高的食物，蛋白质的食物也要少吃，多吃新鲜的蔬菜，水果。
减肥药哪种最有效？
目前市场上有很多保健品，其中大部分是保健品，还有很多夸张的宣传效果。目前，正式列入减肥清单的药物有奥利司他、利拉鲁肽等。对于轻度至中度肥胖，最好不要使用药物，而是使用饮食控制和锻炼。只有严重肥胖的人才能在饮食控制和锻炼的基础上使用减肥药物或手术。运动必须持续，建议有氧运动。
有什么不伤身体的减肥药吗？
少吃多运动是最好的减肥药，体重太大，不适合强运动，你可以试试游泳，游泳是全身的运动，不会伤膝盖，但一定要注意，游完泳，再饿也不能吃东西。人体的脂肪细胞数量是在你的成长期就已经定型了的，只有少吃才能真正的减肥。运动完了猛吃，那也是白搭。
如果你去正规的医院，合格的医生会告诉你减肥只有两种方法——调整饮食以及适度运动。其他的减肥方法都不靠谱，而且很有可能会对身体造成伤害。
肥胖是因为体内的脂肪堆积过多造成的，想减掉多余的脂肪那就两条路，要么少吃以阻止脂肪的进一步堆积，要么运动甩掉多余的脂肪，或者运动和节食双管齐下。
有人会说谁谁谁亲身体会，吃了某某某减肥药后两三天就瘦下好几斤。遇到这样的减肥药你首先要警惕一下，看看那到底是不是“药”。可以到国家食品药品监督管理局网站上查询一下有没有那药准字的药物或保健品。还有，那“药”到底是减了脂肪还是减了水分。有很多所谓的减肥药吃了之后会产生腹泻，腹泻会导致脱水，减掉的体重很可能是脱掉的水分。这样的“减肥”不仅过几天体重又反弹回来，还有可能因脱水导致电解质紊乱。
还有的所谓减肥产品（不敢自称是药）会对使用者有额外的严格要求，要求服用期间禁食高油脂高热量食物，还要禁吃零食和夜宵，还要使用者每天进行半个小时以上的有氧运动。这哪里是那些“减肥产品”在发挥效果，这不让吃那不让吃还要有氧运动，完全就是依靠节食和运动将人变瘦的。一些所谓的针灸减肥、按摩减肥也会走这样的套路。
很大一部分肥胖是因为饮食结构不合理以及缺乏运动造成的，只要你养成了良好的饮食及生活习惯，就会自然而然的拥有一个健康的体重。不需要寄希望减肥药给你带来健康的身体。
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全身病疼，药就在你身上，调理内分泌，脾胃，药就在神阙，也就是肚脐，脾养好面如桃花，不胖不瘦，见意每天晚上睡前，心静压肚脐一百下，轻重自己掌握。指甲修短，垫个软毛巾。
有，我现在吃的饼干，我一点都不[_a***_]的，而且我一个月瘦了17斤多，跟我以前吃的那些减肥药完全不一样！国家食品药品监督局的网站上也能查到！从我以前的减肥经历来说，感觉是最不错的一款！
你好！建议用碧生源减肥茶， 本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。每日2次，每次2袋，沸水冲泡，5-8分钟后饮用。希望你早日康复。
有没有亲身试过的减肥药有效的？
我吃的不是减肥药 ，是一种大鱼大肉之后再喝的饮料，目的就是让你吃了很多东西都不会胖，帮助你祛除油脂不会让油脂沉淀在体内，这个是喝了一段时间后的体重，比吃减肥药好多了，因为减肥药还会有副作用，或者停了之后会反弹，
不知道你所说的减肥药指的是什么，是指批准文号标示“国药准字××××××”的产品吗？减肥这么多年，减肥药让胖友们吃尽了苦头，所以现在一提减肥药，人们总是敬而远之。别说减肥药，只要是吃进嘴里的，人们都怕。
其实，之前麦琪也是这样的想法，认为只要是吃的减肥产品，绝对是不碰。可遇到维膳能量之后，改变了我的看法。这是一款安全有效的减脂食品，减脂食品，减脂食品，不是药品，重要的事情说三遍。通过亲身体验，我瘦了12斤。但是当我把它推荐给周围的朋友时，他们也和我当初的想法一样。不过看我瘦下来，又想试试.。于是，先拿了一周期体验，结果体重真的有下降。
其实很多时候，面对新事物，我们总是以自己的思维定势，先入为主，所以如果想减肥，不妨和我一样试试减肥食品！
medisumTRIM1+1---1+1 瘦身公式这个绝对有！我吃了一个月瘦了6斤。其他人我就不知道了，因为每个人的身体素质不一样。我这还算是瘦的比较少的，我一朋友他吃一个月瘦了10斤。
