黄桃罐头糖水热量？
黄桃罐头的热量有57大卡每一百克，但是黄桃含糖量较高，做成罐头的含糖量会更好，若是在减肥时期，黄桃罐头不是一个好的选择。
还有常见的梨罐头，一般是36千卡每一百克，这可以看出来比黄桃少一些，所以我们食用水果罐头的热量，还是在于这个水果本身的热量。其他的水果罐头可以适量选择，如果有能力还是推荐选择水果直接食用。
水果罐头的10种吃法？
罐头的十种吃法，第一个可以直接吃，第二个可以加热了，吃第三个可以烧菜的时候放在里面吃，第四个可以将汤汁跟食材分开来吃，第五个可以将它搭配米饭一起吃，第六个可以搭配面条吃 第七个可以跟水果一起吃，第八个可以跟零食一起吃，第九个可以煮面疙瘩吃，第十个可可以煮火锅的时候吃
（图片来源网络，侵删）
黄桃罐头制作方法？
主料
黄桃5个
辅料
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冰糖适量
1.黄桃准备好。
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2.用刮刀轻轻刮去外皮。
3.去核切成块。
4.放入干净的小盆里，加入适量冰糖，冰糖的量可根据自己的喜好添加，不用加水，因为桃子在蒸制过程中自身会有汤汁，上锅蒸大约半个小时（开锅开始算）
5.蒸好后可放入密封的罐子中，放凉后放入冰箱里。
黄桃罐头可以做什么？
材料 黄桃，冰糖，白水 做法 1.1黄桃洗净去皮，切成小块。
2.2锅内加冰糖和水，加黄桃块同煮二十分钟后关火，晾凉后吃风味更佳。小诀窍 通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃. 材料 黄桃，空瓶子，白糖，食盐1/8茶匙，凉白开，冷清水，生粉（干淀粉）1茶匙 做法 1.桃子放在清水里，加入1匙生粉，搅拌均匀 2.用手把桃子表面的桃毛及杂质搓洗干净，用清水冲洗 3.洗净的桃子用水果刮皮刀刮去外皮 4.准备一个不锈钢勺子，左手握住桃子，右手握住勺子的手柄，顺着勺子的弧度，在桃子上挖取一块果肉 5.准备一个大碗，里面放入足量的凉白开，加入1/8茶匙食盐，调成淡盐水 6.挖好的桃子果肉放在淡盐水里，浸泡5分钟 7.砂锅内放入适量的凉白开 8.放入桃子果肉，使水面与果肉基本持平或高于桃子果肉 9.根据个人喜好的甜度，加入适量的冰糖或白糖 10.大火煮开，转中小火熬煮大约20分钟左右 11.煮到果肉软中带硬的口感，关火 12.用筷子夹取果肉 13.一片片果肉装在控干水分的玻璃瓶中，果肉距瓶口8成满 14.熬好的汤汁用勺子舀入瓶中，没过果肉表面 15.趁热用盖子把瓶口拧紧，放在一边冷却后，放在阴凉通风的地方或者冰箱冷藏即可
