减肥药排行榜前10名,哪种减肥药安全有效,怎么减肥最快最有效？
很多年前吃过没用不说还给增肥了，安全减肥就是那就话管住嘴迈开腿，不但减肥还锻炼身体了，这才是最安全的减肥药。要想减肥减的快找专业教练，我一个同事就是在教练指导下锻炼的，效果很明显。
哪个牌子的减肥药能达到健康减肥？
减肥药的话，其实只要是大品牌都有减肥效果，但问题是，停药之后不反弹的几乎没有。
为什么？
因为你最后一定会在停药之后继续大吃大喝，这个不良习惯没有改好的话，吃不吃减肥药都还是胖~
我以一个一年减肥40斤的减肥成功人士的经验告诉你，好的减肥药就是荷叶茶，副作用就是减肥后不太喜欢吃肉了，最好的减肥药就是“暴走”，每天坚持步行20-25公里，而且不用节食，坚持下去不反弹。而且只要你不是在灰尘大的地方步行，就没有一点副作用。
仁和奥利司他减肥效果怎样？
奥利司他的主要作用原理，是通过和胃肠道的脂肪酶结合，达到阻止脂肪吸收的效果。
在所有减肥药里，它的减肥逻辑最简单，几乎没有潜在的安全问题，所以是咱们中国药监局唯一批准上市的减肥药。
也就是说，在中国，你能买到的减肥药，只有奥利司他 。
不过，这种减少脂肪吸收，也并不是很多人想象的“酒肉穿肠过”。
事实上，奥利司他只能减少30%的脂
肪吸收。也就是说，如果你吃得太多，留在体内的能量还是过多，人还是会胖。所以，这个药一定要合并饮食调整才能起作用。
同时，由于吃进去的脂肪不能被完全吸收，要排出体外，所以脂肪性腹泻不可避免，经常动不动就是一***，非常尴尬。
而且因为脂肪不能被完全吸收，一些脂溶性维生素，比如维生素A、D、E、K就极有可能缺乏，所以吃这个药的时候必须一并补充。
麻烦不少，奥利司他的减肥效果怎么样呢？
数据显示：服用奥利司他，1年内，44%的人能减重5%，平均也就是2.6kg，远没有广告中那么神奇。
其实不只是奥利司他，目前最强效的减肥药效果也远远比不上生活方式管理。而且，减肥药的副作用，比如恶心、腹泻、头晕、口干、心慌、心律失常等，发生率都接近2%。
有没有哪个大神知道哪款减肥产品更有效？
你有多重呢？多大年龄？都试过什么减肥产品？用了多长时间，共减重有多少斤？现在想达到什么样的目标？这些基础数据我都要知道。不管是哪款减肥产品，都要在专业的指导下配合自己的专一坚持才能达到完美的效果。你说是不是？
减重最重要的是减身体的皮下脂肪和内脂，而不是减身体的水分和肌肉。减重不能单纯依靠任何减肥产品，减肥产品只是***减肥，最重要的是要养成良好的饮食习惯，多吃富含优质蛋白质的食物，多吃蔬菜和热量低的水果。尽量不熬夜，每晚保持6-8小时的高质量睡眠。每天保证喝2000-3000ml的温水饮用量，提高基础代谢率，记住是40℃以下的温水，凉水不利于脂肪的分解。每天保持良好的心情，爱焦虑压力大的人也不容易减重。适当的运动能提高基础代谢率，燃烧脂肪，让肌肉更加紧实，身体更加匀称。
每个人体质不同，作息时间和饮食习惯不同，运动量不同，减肥的效果也就千差万别。想要达到什么目标，说一千到一万自制力是关键。
我以前产后140斤，非常自卑，158的身高都圆了！半年没买新衣服都是穿老公的！后面朋友介绍一个药店[_a***_]给我配的瘦身粉，3个多月瘦42斤左右，现在2年了没吃药体重保持的挺好！不过我后面有晨跑，也有做瑜伽，饮食也非常注意！我想这就是我不反弹的原因吧！
还有，如果有顾虑还有怕这怕那的不建议吃减肥药，也轻易不要吃减肥药，有依赖！因为减的太快，好多朋友也是当时瘦了不注意饮食没多久又胖回来，就是这样反反复复的依赖减肥产品
如果有时间有毅力，还是建议管住嘴，迈开腿，这样才能实实在在的总有迷人的线条！
加油
附图一张，天生的大脸😹😹，喜欢搞怪，所以相片没有一张是正常的，希望对你有所帮助！
