沙袋背心和沙袋绑腿，穿着每天运动半小时到一个小时，会有助于减肥吗？会不会对身体有什么危害啊？
有帮助，生命在于运动常运动对身体是有好处的，但需要注意以下几点。
1，减肥以耐力+负重运动为首先，以减少脂肪含量和体积为目的，故运动需要坚持，根据个人体质适当运动30分钟至1小时为宜，使之成为生活中的一部份，养成良好的生活习惯。2，合理的膳食结构，超重和肥胖不是因为我们吃的不够，而是吃的不健康、摄入的营养素不够代谢身体废物所导致的；因此我们需要合理摄入食物。3，膳食指南： 1.食物多样，谷类为主，粗细搭配 2.多吃蔬菜、水果和薯类 3.每天吃奶类、大豆或其制品 4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食 6.食不过量，天天运动，保持健康体重 7.三餐分配要合理，零食要适当 8.每天足量饮水，合理选择饮料 9.如饮酒应***，禁止酗酒 10.吃新鲜卫生的食物 4，膳食宝塔：谷物食物，每人每日应摄入300~500g ；蔬菜和水果，每人每日应摄入 400g~500g蔬菜和100g~200g；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物,每人每日应摄入125g~200g； 奶类和豆类食物，每人每日应摄入奶类100g，豆类50g；油脂类每人每日不超过25g，食盐不超过6g。哪些电影中有彩蛋？
非常感谢悟空邀请！在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
要说最近有什么是比较火的，那可能就是刷遍朋友圈的一部电影《头号玩家》了，上映第二天，影片就以1.56亿夺得单日票房冠军，与此同时该影片在豆瓣、微博、猫眼等几大平台的评分均超过9分，堪称上半年口碑佳作。
影片中最让影迷们觉得有趣的部分，莫过于找彩蛋，目前国外网友已经在这部电影里找到了上百个彩蛋，关于游戏、音乐、电影等等全是梗，而公社君最关心的你知道的就是汽车了，经过公社君仔细搜寻，在这部电影里关于汽车竟然也有不少彩蛋。
比如，在一开始的极速竞赛中，有成千上万个玩家在游戏中开着酷炫十足的车子在飙车，与此同时还有恐龙、金刚等诸多怪物拦路阻截，但是大家有没有注意到在密密麻麻的赛车队伍中，几乎出现的每辆车都是有故事的。
例如，早之前《蝙蝠侠》电视剧中的“蝙蝠车”，《疯狂的麦克斯》中的“V8拦截者”，《天龙特工队》的GMC面包车，怪兽卡车的老祖宗“大脚牌怪兽卡车”等等简直数不过来。
不过我们先聊聊几个主要人物的座驾。
-DMC-12-
主角帕西法尔的专属座驾来源于《回到未来》这部电影，这辆车的原型是现实世界里的DeLorean DMC-12，这是一家名为DMC的美国汽车厂商的作品。DMC的创始人是前通用汽车工程主管约翰德罗宁，他于1***5年成立德罗宁汽车公司，但仅7年就宣布破产，作为其品牌第一款也是唯一一款车型，DMC-12现在已经成为了传世经典。
DMC-12车型诞生之初就有点超现实的意味。比如它大胆的***用了不锈钢车身，使用了来自莲花Esprit S2的底盘，动力系统用过雪铁龙开发的转子发动机，包括前卫的鸥翼门设计，这些元素在当时都是比较激进的存在，所以也就不难理解为什么DMC-12这么小众的一款车型会被科幻电影们青睐。
-福特“大脚怪”-
