脑梗食疗是不是吃对血液好的食物就可以了?
脑梗塞是指脑部血液供应障碍,缺血、缺氧、引起脑组织坏死软化而言。是脑血管病中最常见者。临床上常见的有脑血栓形成、脑梗塞,分水岭脑梗塞,及腔隙性脑梗塞。多因供应脑的动脉因动脉粥样硬化等原因使管腔狭窄、闭塞,或在狭窄的基础上形成血栓,造成脑局部血液中断,缺血缺氧,软化坏死,出现偏瘫、失语等神经系统症状。
膳食原则
①清淡饮食(低热量、低动物脂肪、低胆固醇),足量蛋白质饮食。伴高血压者应低盐饮食。
③忌烟、酒、辛辣***性食物。
推荐食疗方剂
人体绝不是1+1=2的简单系统,而是多器官多腺体紧密配合的复杂系统,而且不仅仅是一套系统,还有代偿和备用系统。
我解释人体系统的复杂性,就是想告诉你,真相不是非黑即白,比如鸡蛋胆固醇很高,但是大量吃鸡蛋也不会导致胆固醇升高。包括我接下来的建议。
高血压
低血压
高脂血症
动脉粥样硬化
高血粘症
冠心病
斑块脱落
脑梗食疗是不是吃对血液好的食物就可以了?脑梗要想更好的回复以及预防,吃对血液或者说血管好的食物很重要,但是同时也要控制哪些对血管有伤害的食物,避免复发,双管齐下,对脑梗患者的健康才更有好处。因为脑梗的患者基本上都有高血压,而应发高血压的因素,除了吃了过多的盐以外,还与血脂有着非常重要的关系,所以脑梗患者食疗,还需要预防血脂升高。
有一些食物,对于心脑血管疾病,尤其是促进血管健康的还是有很多的,比如:茄子,玉米,胡萝卜,洋葱,西红柿,藕,土豆,红薯等等,这些食物最大的特点就是能够促进血管的健康,增强血管的弹性,降低血脂,帮助清除血管中的胆固醇,另外饮水也十分的重要,尤其对于脑梗患者来说,饮水足量,以及在特定的时间饮水,更有助于血液的健康,比如早上,和晚上。人体经过一夜的睡眠的过程,会损失很多水分,血液也会变的浓缩,早上起床后一杯温开水可以帮助补充水分,预防血液黏稠。而如果有起夜的人,晚上起夜的时候补充一小杯水对于预防血液浓缩或粘稠效果更好。
另外还要注意的是脑梗患者恢复期间,不能单靠饮食,因为脑梗患者还会身体上的行动不便的问题,所以运动对于脑梗患者来说也十分的重要。每天1个小时以上的运动不仅可以帮助降低血脂,增强血管弹性,促进血管健康,还能控制体重,恢复肢体的协调能力。