请问干柠檬片泡水能减肥吗？
干柠檬片泡水能起到减肥的作用。柠檬含有丰富的维生素，矿物质，营养丰富，含有糖以及热量较低，不但能起到减肥的作用，而且还有美容的功效。但是如果想要减肥，只是喝柠檬水效果也不是太明显。
喝干柠檬水有什么好处？
用柠檬干泡水喝好处有美容养颜、健脾和胃、生津解暑。
柠檬是比较常见的水果，使用柠檬干泡水的功效是比较多的，因为它里面含有微量元素和维生素，并且酸甜可口，很多人都喜欢喝，可以把柠檬晒成干泡水喝，除了美白以外，还能够起到润肠排毒瘦身的功效。
柠檬片泡茶瘦身吗？
柠檬片泡茶是一种减肥食品，能够帮助减少身体脂肪。原因是柠檬片里面含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以加速人体新陈代谢的速度，并帮助消化食物，促进身体内部废物的排出。此外，柠檬片还帮助减轻体内多余水分和消除便秘。不过，需要注意的是柠檬片泡茶并不能直接减肥，还需要配合其他合理的饮食和运动计划，才能达到减肥的效果。
新鲜柠檬和干柠檬那个好？
新鲜的好
干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所汗微量元素的多少的问题 泡柠檬最好用温水 因为维生素C在高温下容易坏死 而且不能用保温杯来泡 持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的 。
柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大 用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。
鲜柠檬泡水要比干柠檬好。柠檬性温和，味略苦，含有大量的维生素C，也含有B族维生素及钙、磷、铁等矿物质。鲜柠檬中维生素C含量极其丰富，大量的维生素C在鲜柠檬中也保持了其抗氧化性，而且鲜柠檬保留了清香的气息，所以鲜柠檬泡水味道也更佳。但是鲜柠檬里面有橙皮苷、柚皮苷等物质，可能会导致苦涩，可以加上蜂蜜，这样苦涩的味道就会淡很多。
干柠檬是鲜柠檬经脱水而制成，因维生素C是水溶性维生素，脱水后维生素C大量丢失，再加上暴晒和暴露于空气中，干柠檬中的维生素C含量已接近零。虽然晒过以后橙皮苷、柚皮苷也被破坏，干柠檬泡水的苦味就没有那么重，但是喝起来的口感不如鲜柠檬泡水的口感好。因此，无论是营养方面，还是口感方面，都是鲜柠檬泡水喝更胜一筹。
新鲜柠檬要比干柠檬片好。
柠檬片中主要含有大量的维生素C，而维生素C是一种特别容易被氧化的营养元素。干柠檬片经过时间长的风干晾晒，大部分的维生素C会被氧化掉，含量会比新鲜的柠檬低很多，口感也会差。柠檬还具有美容养颜，延缓衰老，减肥瘦身的功效，新鲜柠檬对于美容养颜减肥的功效要高于干柠檬片，干柠檬片只适合做普通的茶饮。
冻干柠檬片热量？
1. 冻干柠檬片的热量非常低。
2. 因为柠檬本身就是一种低热量的水果，而冻干柠檬片在制作过程中也不会添加任何高热量的成分，所以热量很低。
3. 如果你正在减肥或者想要控制热量摄入，可以选择食用冻干柠檬片来满足口感和口渴，同时不会增加太多热量。
