2020碧生源纤纤茶广告文案？
碧生源纤纤茶太妙了！不要太瘦啊碧生原减肥茶。嗖的一下就瘦了；天天喝天天瘦，真的没再胖起来！
碧生源纤纤茶，排宿便，润肠道，排除毒素，一身轻松，想拥有平坦的小腹，光滑的肌肤，请喝碧生源牌减肥茶，常润茶。
女人天天都想瘦，想瘦肚子，想瘦腿，想瘦腰，碧生源纤纤茶，轻松享瘦，草本组方。嗖的一下，碧生源纤纤茶，不要太瘦了。
小纤菇的正确吃法？
酥咔减脂小纤菇吃法特别的简单，因为这种产品是现场的包装，大家之间打开包装袋口服即可，如果打开包装的24小时之内没有吃干净的话，就要放在冰箱里进行冷藏，否则就会导致一些氧物质元素的流失。
酥咔小纤菇针对不同需求人群分为几种食用方：高速减肥每天三餐吃酥咔加餐单食物，中速减肥每天两餐酥咔，早餐正常吃低热量食物，低速减肥每天一餐酥咔，早餐午餐正常饮食，低脂低油7分饱内。酥咔小纤菇是一款以饼干样子呈现的全营养产品。***用最新技术，选用进口食物成分，以藜麦，白芸豆，小麦粉，膳食纤维粉为基础研发的全营养健康食品。
用料
粗管芹菜适量
彩椒适量
小纤菇适量
盐巴适量
1/5小纤菇洗净备用，红萝卜切片。芹菜切小段后去丝。彩椒配合小纤菇大小切片，中间梓囊去除。
2/5热锅放油，把红萝卜片先放下去炒，再放入小纤菇炒。
3/5见小纤菇稍微出点水、有点软了之后，再把彩椒放进去炒。
食材：糙米1碗，橄榄油0.5大匙，盐适量，葱花1大匙，小纤菇3根，大米适量，白芝麻适量，燕麦粒适量，大麦适量
做法:
1.煮饭白米和其它杂粮的比例是2：1。杂粮要事先泡好，至少8个小时。所有粮食放在电饭煲里按照平常放水的比例煮熟。
2.炒饭芦笋切小段，蘑菇切小块。不粘锅里放橄榄油，炒香葱花；放芦笋和蘑菇炒3分钟，放些盐，再放杂粮饭，用中小火炒，如果太干的话放一点开水。最后再放适量盐。
每天体力劳动，为什么还瘦不下来？
体力劳动不一定就能减肥吧，减肥首先还是和饮食有很大关系的，合理控制饮食对减肥才有一定的效果，如果每顿都吃到撑，是很难瘦下去的，我的亲身体验，但我现在也是瘦不下去，因为控制不住嘴巴，我个人认为减肥最重要的是饮食。
其次合理的锻炼也是很好的减肥方法，但前提是锻炼一定要适量，不能激烈的运动， 那样是不合理的，建议去正规的健身房，有健身教练的指导，是很有作用的 这样结合合理的饮食，不仅能瘦还会拥有好的身材呢
最后减肥还是跟个人的体质有关系，有的体质就是易胖型的，减肥效果不明显，稍微吃点就会体重又回去了，但不要放弃，坚持最终肯定会有效果的，最不建议的就是吃各种减肥产品
很多人都知道想减肥就需要多活动，多运动。可是每天体力劳动，却不一定会变瘦的。这是为什么呢？
的确体力劳动，会增加能量的消耗，可以想象一个蓄水池，一边有水流入，一边有水流出，当流入的水比流出的水多的时候，水池里的水会越来越多，如果流入的水很少，而流出的水很多的时候，水池里的水才会慢慢变少。我们的体重也是一样的道理。
当我们每天增加体力劳动的时候，相当于增加了能量的消耗，也就是流出，可是还有流入的部分啊，就是我们每天吃东西摄入的热量，很多时候当我们体力劳动量增加的时候，我们的食量也会增加，摄入的热量和消耗的热量差不多，没有热量的亏空，当然瘦不下来了。想要瘦下来，除了体力劳动，还要管住嘴。
还有另外一种情况，就是对瘦的理解不一样。很多人觉得自己瘦了，是去关注自己的体重，其实每天如果做了大量的体力劳动，并且没有节食控制饮食的情况下，去称体重，可能体重不会有太多变化，但是你会发现，你的身型可能会变好，没有那么多[_a***_]，反而肉更瓷实了。因为大量的劳动使你身体的肌肉量增加，这样也是很健康的。所以并不是说只有体重下降了才是瘦了，看看自己的腰围有没有变化，体重没变腰围瘦了，说明体脂率下降了，这也是一种瘦。
