饥荒冬季盛宴餐桌食谱？
游戏内新增了一个壁炉和一个红色桌布装扮具有圣诞气息的餐桌，这就是冬季盛宴中所需要用到的东西了。
《饥荒联机版》冬季盛宴更新姜饼猪以及专属食谱
此外还增加了姜饼猪。玩家需要一直追着姜饼猪，有80%的几率会往家里跑然后就能够找到用姜饼做成的5座猪屋，还有20%的几率会遇到座狼。
姜饼猪主要刷新在玩家附近，需要仔细留意。
《饥荒联机版》冬季盛宴更新姜饼猪以及专属食谱
如何评价大S的瘦身菜单？
您好，很高兴回答您的问题！
减肥几乎是明星一辈子的任务.演艺圈中不少女明星为了上镜头好看，努力让自己微持纤瘦身材，减肥更是永远的话题。近来大S（徐熙媛）主持美妆节目，聊到减肥法时，忍不住话题大开，分享过去维持多年的超狠减肥法，让一旁的张嘉倪听了都忍不住惊呼，太狠了！
听完张嘉倪的泡脚瘦身法后，大S也分享以前吃素时，自已所设定的魔鬼减肥菜单，我以前的生活，都是每天工作的时候，我就会只吃两口白饭，然后我就吃素，然后配一口尖尖的豆腐乳的最尖处，然后体力可能会不够，所以我会再喝半瓶的零度可乐，就差不多三口，然后那就是我一整天的一餐。
大S公开魔鬼瘦身菜单后，让一旁的来宾都听到惊呼，真的***的，你也太狠了吧！大S接着表示，所以说不管是在美容之路，或者是减肥之路上面，好像女人都觉得，越狠就会越美、越有效果。
想减肥却又克制不住，怎么才能不忌口又可以保持身材不变形呢？
想吃这些不是你嘴巴决定的，而是是肠道的菌群决定！有益菌喜欢吃粗粮，高膳食纤维，清淡的食品；而有害菌喜欢吃油腻的，辛辣的，***的，油炸的。你喜欢吃这些说明你肠道内的有害菌太多，只要改变了你肠道的菌群，你自然就不会再想吃太多这些不有益身体健康的。
这种状况😂，可能先买张贴布先把嘴贴住会快些🥳，开玩笑的。
在吃完某些特定食物后，大脑更容易接收到吃饱的信号，降低食欲。 早餐一顆蛋，补充蛋白质，中餐饥饿感会比较少。
1. 减肥的人可以从几种食物中选择，不必刻意节食也不用担心发胖。 例如：苹果的果胶遇到水后会膨胀，吃🍎很有饱足感。 加之苹果营养丰富，是相当理想的减肥代餐。 在餐前一个半小时，可以补充纤维质。 （图一二三）
2. 发酵食物-绿酵素强化大脑与内脏、肠道之间的链接，***某种荷尔蒙的分泌，给身体的饱足讯号。
3. 增加饱足感-坚果富含不饱和脂肪，还有额外的蛋白质和纤维，能有效控制食欲，手抓一把的量（约25g）要选择没有调味的坚果，避免选择调味太重的、香咸的坚果，否则有可能食用过量，反而更胖！
4. 燕麦片或五谷类富含纤维、蛋白质等，可以增加体内调节食欲荷尔蒙胆囊收缩素的水平，能抑制一些人的饥饿感。
题主您好，首先感谢邀请。您所说的不忌口又想保持身材的说法似乎是一个悖论，那到底能不能做到呢？如何保持身材才正确呢？
先要告诉您的是，按照您所说的吃法，要想保持身材不变形也不是不能做到。只是需要付出相当大的代价，一个是身体代价，另一个就是时间代价。解释一下，如果按您所说就吃咸的辣的，油腻的。这样吃摄入的能量显然会很高，但如果能牺牲精力和时间进行运动的话，也可以保持身材。比如吃一块慕斯蛋糕相当于慢跑30分钟，那吃完去跑步就行了。高能量摄入配合高强度的运动是能够做到保持身材的，不信您看那些游泳运动员身材都很棒，但背后付出的汗水和辛苦是常人难以承受的。
所以说，如果您没有那么多时间和坚强的毅力，想保持身材还是不要肆无忌惮的吃了，最好是三餐荤素搭配，定时定量，不要暴饮暴食。至于您说的那些爱吃的东西，隔三差五吃一次就好，每次也不要吃很多。如果还能每周运动3-4次（有氧运动为主）保持身材就没那么辛苦，也没那么难了。所以说想保持身材嘴上一点不控制是不现实的，您说呢？
