美容院减肥可以相信吗？
不好，别浪费钱，没用的。广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。
吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便 要能跳出汗来的那种。
吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。
肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！平时多注意时时收腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法。
写字楼里做什么生意比较好？
便利店
可以说便利店最大的优势就是填补了购物中心和连锁超市的空白，它主要是以满足顾客便利需求为主；及时性、方便性、应急性这三个是它最突出的特征，上班族早上来不及吃早餐，那必定就会选择写字楼的便利店了；例如全家、711这些便利店内也都是有卖熟食的，而且现在的年轻人都比较喜欢吃这类熟食
在写字楼里，有许多生意可以考虑。
一种选择是开设咖啡馆或快餐店，因为员工们通常需要早餐或午餐。
另一个选择是提供办公室服务，如打印、复印、传真等。此外，开设健身房或瑜伽工作室也是一个不错的选择，因为员工们需要放松身心。还可以考虑开设美容院或***中心，为员工提供放松和美容服务。最后，可以考虑开设小型便利店，提供员工日常生活所需的商品。无论选择哪种生意，关键是满足员工的需求，并提供方便和舒适的服务。
写字楼是一个商业办公场所，适合开展各种类型的生意。以下是一些在写字楼里经营的常见生意类型：
1. 专业服务：提供法律、会计、人力***、咨询等专业服务的公司，这些服务在商务环境中非常受欢迎。
2. 技术公司：IT、软件开发、网络安全等技术相关的公司在写字楼里运营很常见，因为这些行业需要专门的设备和稳定的工作环境。
3. 创意工作室：广告、设计、摄影、***制作等创意产业通常在写字楼内设立工作室，这可以提供专业的创意空间和***。
4. 教育培训：提供各种教育培训服务，如语言学校、职业培训机构、艺术学院等。
5. 健身中心：在写字楼附近设立健身中心或健身房，为上班族提供锻炼身体的便利。
6. 餐饮业：开设餐厅、咖啡店、快餐店等，以满足写字楼员工的用餐需求。
7. 零售店铺：开设便利店、书店、花店等零售业务，提供员工所需的日常用品或礼品。
8. 医疗保健：开设诊所、体检中心、药房等医疗保健服务，为写字楼内员工提供便利。
当选择在写字楼里开展生意时，要考虑到目标客户群体、租金成本、交通便利性以及竞争情况等因素。同时，还需要遵守相关规定和申请必要的许可证件。最适合的生意类型取决于市场需求、个人兴趣和***等多种因素。
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