极克阵容怎么玩s6.5？
1、阵容成员：艾瑞莉娅、赛娜、纳尔、伊泽瑞尔、萨勒芬妮、艾克、布里茨、莫甘娜
2、阵容羁绊：4极客3发明家3社交名流2白魔法师2强袭战士
3、阵容海克斯：
【首选】：废品加工厂、大天使之拥2、大天使之拥1
【次选】：二重唱、强袭战士之心+白魔法师之心
4、阵容装备：
【主c萨勒芬妮】：最后的轻语+水银/无尽之刃/巨人杀手/泰坦的坚决
【萨勒芬妮】：莫雷洛秘典+朔极之矛
【莫甘娜】：狂徒铠甲
极克阵容的玩法如下:
***之弈极客这个阵容啊！前期尽量保持连胜，利用经济优势多d牌，一定把棋子都d到三星。极客的羁绊是，6极客羁绊，每个棋子获得护盾，获得攻击速度，每个棋子带有一个散件，那么在战斗开始的时候，极客棋子的散件装备就会变成成装。主c棋子是金克斯。
极克是什么意思？
极克一词，来自于美国俚语“geek”的音译，一般理解为性格古怪的人。数学“极客”大多是指并不一定是数学专业但又对数学等技术有狂热的兴趣并投入大量时间钻研的人，又译作“奇客”。
随着互联网文化的兴起，这个词含有智力超群和努力的语意，是一群以创新、技术和时尚为生命意义的人。
极克是哪家生产的？
应该是极氪，极氪车辆是吉利公司的。
2021年，吉利集团集团公司集团旗下全新升级智能化纯电知名品牌——极氪信息科技有限责任公司公布创立（下称极氪）。极氪秉持公平、多元化、可持续性的价值观念，对焦智能化电动式交通出行展望技术性的产品研发，以高新科技同创时尚潮流日常生活，为客户造就完美感受。
极氪第一款批量生产车系根据SEA浩瀚无垠智能化演变感受构架打造出，也将于最近宣布公布并打开预订。 极氪，英文名字ZEEKR，精准定位为时尚潮流高新科技知名品牌。极，意为完美，意味着对商品完美特性、客户完美感受不折不挠；氪，化学分子Kr，是充放电时发亮的惰性气体，意味着电驱大数据时代的高新科技标记。
极克什么地方生产的？
极克是由吉利汽车集团旗下的浙江极氪智能科技有限公司生产的。该公司于2021年3月成立，隶属于吉利汽车集团，负责承担吉利控股集团两个蓝色吉利行动中智能纯电计划的落地任务
想减肥膝盖又疼该怎么减呢？
减肥其实就是一个能量负平衡的过程。比较重要的是控制饮食和运动。控制饮食主要是进食一些脂肪含量少的食物。比如瘦肉，鸡肉，鱼肉。红肉类，如牛羊肉，动物的内脏，不建议食用。少吃淀粉类食物，可以吃一些大米粥，水果可以吃些西红柿，芹菜，黄瓜，苦瓜糖分含量少，不要等到特别饿的时候再吃，注意细嚼慢咽，也可以减少进食量。膝盖不好给建议你做一些有氧运动，比如骑自行车，慢跑，游泳。另外还可以有一些抑制食欲、减少脂肪吸收的药物。
第一选择是游泳，游泳是对膝关节影响最小的健身项目。其次可以选择上肢运动，比如使用龙门架等器械***训练。或者也可以选择骑单车，尽量避免坡路，动感单车的话，不要加太大阻力。
膝盖痛，首先要查找痛的原因，如果是由于运动量太大或者速度过快造成的，要在关节不痛之后减量减速慢慢再开始有氧运动。如果是关节有炎症损伤等其它问题，要进行针对性治疗或理疗，待如转后再进行适量运动。
膝盖痛期间要进行减肥，还是有很多方法。首先，要减肥，就要控制饮食，每餐都不要吃多，觉得吃好了即止，不要吃到饱。如果餐后觉得有点饿，可以适当补充水果、坚果或小点心之类食物，但要控制量。晚餐必须少吃，碳水化合物50克左右。要减肥，在减少摄入的前提下，必须加大能量消耗，膝盖痛可以进行上肢力量训练和腹肌训练。训练时间最好在餐前一小时进行，因此时腹内空空，更有利于减脂，如果有饿感，可以补充小面包之类的食物。
要减肥，每天吃饭都要认真控制，不可恣意妄吃，吃是身体的生存本能，减肥是和本能作战，一顿疏忽，结果就是转化成脂肪储存起来。
