五子跳跳球怎么玩的？
操作方法
01
在地上画几个合适大小的圈，大家在圈内跳，不能跳出圈外，看谁跳得又稳又好。
02
稍微弯曲双膝运动2-4分钟，会感到腹部迅速发热，大腿发酸，可以燃烧并转化腹部多余脂肪，达到收腹、提臀及修饰腿部曲线的功效。
03
进行弹高运动可以不断拉升韧带，促进血液循环和儿童骨骼生长，使少年儿童更加健康全面的发育，长的更高。
广场舞的种类有哪些？
现在的广场舞已经是包罗万象，不像以前局限于简单的健身操，步子舞，中三，排舞，水兵舞等，，藏舞，蒙古舞，傣族舞，形体舞，鬼步舞，现代舞等等都已经加入了广场舞的大军，，，，，，
现在什么舞都可以在广场上跳，也都可以称之为广场舞了，比如：水兵舞，踩点舞，鬼步舞，拉丁舞，藏族风格舞，傣族风格舞，蒙古族风格舞，形体舞，古典舞，现代舞，双人舞，拉四，三步，等等等种类繁多。
广场舞大至可以分为交谊舞风格的广场舞、水兵舞风格的广场舞、拉丁舞风格的广场舞、恰恰舞风格的广场舞、民族舞风格的广场舞、曳步舞（鬼步舞）风格的广场舞等等……！也有很多人自创适合自己的风格的广场舞，广场舞的主要群体是中老年人，因此，开心快乐，锻炼身体是最主要的，当然这里面也有非常多的专业人士现在也在跳广场舞，广场舞已经是广受大家喜欢的一个舞种了！！！[微笑][微笑][微笑]
我那农村的老妈爱跳广场舞，在我们村就是领头的舞王，我该支持她吗？
自已的老母亲辛苦一辈子，现在儿女都成家立业了，没有什么生活压力。身体又不错，她愿意跳跳舞就让她跳吧。在村头也不影响村民休息，比在家整夭坐着打***好。当儿女的要嘱咐她别太累，适当休息。
首先肯定地说要支持😁只要不扰民不犯法就支持，悦动身体心情好不得病多好多好😊现在生活条件好了，就应该有休闲***的方法，跳舞总比打***好多了，也比大家凑到一起扯闲强，东家媳妇西家婆婆地议论人更不好。所以说举双手赞同吧！祝你老妈幸福快乐每一天。
应该支持，在农村当个领舞者不容易，她们学舞比较慢，教也要多付出，因为领舞者要自己先学会再教，再说农村晚上跳广厂舞也能放松精神，给年龄大些的爷爷奶奶带来欢笑，幸苦大半辈子老来有点个人爱好一定支持。总比打***好。
你的老妈爱跳广场舞，还是领队的，你太应该支持了！
原因之一是老妈爱跳舞，说明她身体好，有活动能力，体力也很好，一些老年人跳不了的。
其二，说明她心态好，能跟上时代的脚步，能与时俱进！
其三，爱跳舞，还是领班，说明她不仅舞跳的好，而且还有组织能力，有爱心，愿意教会更多人跳舞，让大家身体都健康！这是多么难能可贵的精神啊！
其四，跳舞能够健身，愉悦心情，陶冶情操，对身心健康大有益处，比闲暇时***，或者聚堆东家长西家短的说闲话，扯闲篇好多了！
而且农村场地还宽敞，不存在扰民的情况。鉴于上述原因，你不仅应该支持老妈，如果有能力还要给予帮助，比如教教新的舞步了，提供点服装道具赞助了等等。
总之，老妈爱跳舞，整天乐乐呵呵，健健康康，不生病，就是儿女的福分！恭喜你有这样的老妈！也愿更多的老妈们动起来，跳起来，跳出健康的体魄，跳出年轻的心态！
谢邀！你应该支持，不管在城市还是在农村跳广场舞都不应该受到非议，每个年龄段的人，都应该有属于自己的爱好，只要不是干啥有违常理的事，我想儿女不应该干涉，跳广场舞就是锻炼身体，身体好生活就有质量，她自己也不痛苦，儿女也省心，为何要干涉呢？
