减肥瘦身哪家机构比较好啊，可以是天津的？
巅峰减重算是全国做的比较好的的减肥机构，我在他们的上海奉贤基地2个月就减了35斤，回来同事们都不认识了，效果太好了，我认为它家减肥真的有效果，而且服务很好，回来以后还不反弹，效果杠杠的。
天津爱民减肥医院效果好嘛？
最出名的就是针灸减肥，他那里也是靠针灸减肥出名的，效果不错（越胖的人，效果越明显）原来的费用是320一个疗程（现在不太清楚，不会贵很多），一个疗程30次，前10次天天去，后20次隔天去，最后10次是巩固期，也是最重要的，巩固没做好，反弹很厉害
女排漳州集训图片曝光，李盈莹明显瘦了，是郎导针对她的个性化成长计划初见成效了吗？
现在李盈莹又瘦了？原谅我这个真没看出来。大家觉得呢？其实经过去年的减脂过程，现在的李盈莹已经不算胖了，没必要就非得瘦成朱婷这样吧？不过还是要给盈莹点个赞，她在去年的减脂***已经做的很不错了！
李盈莹是一名极具天赋的排球运动员。在2017-2018赛季横空出世帮助天津女排夺冠后，成功加入到了中国女排大家庭中。郎导也是对这位实力小将厚爱有加，不仅把她偶像惠若琪的球衣号码给了她，还为李盈莹定制了专门的培养***。首先第一条就是减脂，我们生活中大多数人可能都喊出过减肥的口号，但就像我们看到的一样，真减下来的人却并不多。李盈莹也是懂事，知道郎导是为自己考虑，说干就干，改善了自己的饮食习惯，并且积极进行锻炼，最终成功的减肥十几斤，肉眼可见的瘦了。而且在这一年中，也并没有复胖，可见李盈莹自我要求还是非常高的。
李盈莹2000年出生，今年李盈莹19岁了，真的还是非常的小。第二年进入国家队，虽然她下三路技术依然薄弱，但我们从排超联赛中发现她的扣球失误明显更少了，更加值得队伍信赖了！今年的世界女排联赛分站赛，郎导肯定会重点锻炼李盈莹，相信努力又踏实的李盈莹也不会让郎导失望，一定会取得她想要的进步，更进一步像偶像惠若琪一样，做一个全面的主攻手！
现在李盈莹在漳州跟随中国女排集训，再过一段时间就将回归天津女排参加亚俱杯，天津女排是中国排超联赛的传统强队，希望天津女排可以在李盈莹的带领下，取得优异成绩！相信到时候中国球迷都会为她加油！
恭喜小李飞刀再江湖！
减肥是个最最痛苦的事，但郎导对这个事抓得紧，是好事。去年就多次提醒过李盈莹，注意个人饮食。
这图片来看的确是瘦了点，这是必须得服从的。郎导从事排球大半生了，深知一个健康的球员对运功寿命多么重要。比如朱婷开始营养不良，偏太瘦了，郎导个人掏钱买美国营养蛋白酶来给大婷补充体能，但后来时刻提醒朱婷要多吃蔬菜和水果，真是不容易，当这个“妈“真难啊！
也是有不服的，大梅就是例子，多次劝告无效，被退回省队，这也是原因之一。相信李盈莹是穷人家的孩子，自律性会有，听说爱吃个零食、甜品之类的，大忌哟！克服不容易，可李盈莹想出人头地，这一关必须过，希望在郎妈正确引导下，盈莹会更好。
毕竟郎导领点的将，对她舐犊情深是明摆着的，朱婷之后再无朱婷出现，球迷盼望李盈莹能上位，无论是偏袒的，还是所谓黑的。只要在体育文章这边评论的，都是球迷，任何方式出现可以理解，关键小李子能在东京之前保持住良好竞技状态，练吧！孩子，苦练下三路是你唯一出路。
一传是最大障碍，搬开她，让质疑变赞叹，还得凭个人，进攻和发球没毛病，再克服短板就完美蜕变，中国女排之幸啊！
张常宁生病发胖，亚运会训练一天瘦2公斤，很难受了，希望李盈莹要学习这种精神，不吃苦中苦难成人，才19岁就打入国家队了，千万要珍惜。
(胡是一哥)
双赢大侠，肢体，背部肌肉力量都卯足劲增加，把腰瘦下来，这样省体能量就会有更好的储存，另外把柔韧性再提升一下，那在赛场上你对身体的支配和调动将会，更灵活更迅捷，嘉勇嘉勇赢赢同学👍👍👍👍👍👍💪
谢悟空邀请。不可否认的是，中国女排国家队队员在饮食上都很自律，从头号巨星朱婷，再到自由人等所有球员，饮食自律性都非常好，体脂都能控制在合理范围内，当然也包括李盈莹。
作为一个知名运动员，首先需要良好的身体做保证，排球运动员则要求更高了，每天需要起跳，下落很多次，如果能控制好体脂，可以减轻膝盖负荷，大大减少受伤概率，体重轻盈对弹跳也有很大助益，李盈莹自2018年入选国家队后，体脂控制得到明显改善，球迷也看到她在比赛中力量不减的情况下，弹跳能力更好了，这就是国家队科学训练的成效。
我们也可以看世界上知名运动员，前世界女子排坛第一主攻金软景，她前年加盟上海女排
打球，那身型就是标准的体型，据说她的经纪团队里面配有专门的膳食营养调配师，负责她日常的饮食营养调配，所以，大家才可以看到她更长的运动寿命，跟金软景相比，王一梅和她是同龄球员，现在早已巅峰不在，就连地方队集训大名单都很难找到其名字，可见，生活中自律对运动是非常重要的。
回到题主的话题，中国女排这批国家队球员自律性都挺好的，所有人都偏于清瘦，而且力量还不差，这才是训练的科学性，这也跟教练平时要求有关，这也足以说明，教练全面优化管理球队的科学性受效，球员的自律性都非常好，希望中国女排队员努力训练，尽快提升自己的技术水平，以最好的精神状态为中国女排荣誉贡献力量。
两年的个性化成长***如今已经进行了快过半的时间了，在李盈莹近期的漳州集训的照片来看，李盈莹的个性化成长***已经初见成效了，不得不说，李盈莹在此前的中国女排阵容中还是比较有争议的，最主要的原因就是李盈莹的强项很突出，但是不足也是很明显的，那就是进攻方面冲击力不错，但是在一传，弹跳与移动上稍显不足，而这正与李盈莹比较“壮”的身材有一定的关系，朱婷的体脂率一直维持在最佳的11%左右，而李盈莹的体脂率明显要高于这一数据，在看到这些不足之后，国家队也是针对李盈莹的不足制定了一个为其两年的个性化成长***，如今看来已经是初见成效了，不过具体的实力还要再赛场上去检验。
不得不说，李盈莹的横空出世对于中国女排来说算是一把双刃剑，能力突出的同时缺点也是明显的，弹跳欠缺，身体稍显笨重，扣球力量略显不足，但是郎指导对于李盈莹的实力还是十分认可与期待的，否则也不会专门针对李盈莹建立了一个两年的成长***，作为一名进攻型的排球运动员来说，弹跳与力量是必不可少的，李盈莹的表现在此前的虽然是可圈可点，但是在这两项数据上还是有多不足的，而如果能够克服的话，无疑会让李盈莹的实力更上一层楼，对于如今的中国女排来说也绝对是一大助力。
如今的女排属于朱婷为主，其余队员为辅，但是朱婷的对角位置球员一直没有完全确定，张常宁的经验，李盈莹的冲击力都有可能成为朱婷的对角球员，但是二人的不足也都限制了朱婷的发挥，所以谁能克服自己的不足，谁就有更大的可能成为朱婷的对角球员，而如今看来，李盈莹的训练***已经是初见成效了。
接下来对于李盈莹的考验就是在东京奥运会预选赛的表现了，希望经过训练的李盈莹在赛场上能够带给我们一个跳的更高，[_a***_]更快，力量更足的李盈莹，成为朱婷的完美对角，加油，李盈莹。
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