营养餐减肥俱乐部工作靠谱吗？
建议不要吃减肥药，减肥药都是不健康不科学的
减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
营养师俱乐部是干什么的？有什么用？
营养师俱乐部一定是汇聚了许多营养师，大家集思广益完成共同的目标。当然每个人的想法，能力不同造就了每个人的角色也不同。有能力的人多做一些，付出的多自然收获的也多。没有能力的可以在这里学习，学习之后具备能力了，可以做些力所能及的事。
俱乐部汇聚了相同价值观的人共同去创造机会，挖掘可以共同完成的一些跟健康有关的事。比如大连营养师俱乐部的刘松丽老师首创了习惯减肥集中营，帮助很多人管理体重，据说已经有1000多人学会如何好好吃饭。
比如辽宁营养师事务所主要是培训营养师，健康管理师，心理咨询师，育婴师，催乳师培训。还有孕期营养指导和儿童饮食教育。有相关学习需要的，可以联系哦！
我想各地的营养师俱乐部共同的目标是把大家的健康搞好，让身边的每个人都变成有知识，用头脑吃饭的生活家。
感谢邀请。
热爱营养的朋友们的聚集地
首先，营养师俱乐部是一个热爱营养、热爱生活的朋友们的聚会的场所，这些爱好者们可以很好的和专业的营养师、营养医师、临床医师学习营养、健康、保健、美食的知识，让自己慢慢摆脱营养小白的帽子，从此不再被一些“健康谣言”所迷惑。
专业营养师的进步摇篮
其次，本身是营养师、营养医师、临床医师的这些人群，正常的工作是有非常大的局限性的，想要在自己的专业领域做深，一定要找一个专业的地方去进修，夯实自己的理论基础，并让专业的老师指点，让自己进步更快；亦或是大家共同探讨、互通有无，有一些新的点子和创意，让自己的专业角度更加精准、更加专业，视野更开阔。
用我自己的改变来看，感觉自己的职业思路完全被打开了。首先，在三年前我没有加入到大连营养师俱乐部学习，我只是一名医院的营养医生。在医院朝九晚五的工作，当然 因为喜欢写作我为纸媒供稿多年，只是恰逢纸媒不景气，我的稿约越来越少。当时正值大连营养师俱乐部成立我非常荣幸的受到了王老师的邀请，去共同探讨营养之路。
首先，在这期间我认识了一些志同道合的朋友；夯实了自己的理论基础；学习到更多的营养知识，同时开阔了自己的职业思路，还有我有幸认识了心理学大咖并跟大咖们学习心理学知识，让自己的知识层次有了一个质的飞跃，让自己开展的工作得以更顺利的开展，在给康复班讲康复营养时，本身我没有任何讲课经验，是因为学习了PPT和营养讲师班给了我自信和专业的讲课方法，如今我已成为一名合格的营养讲师，这与大连营养师俱乐部密不可分。
感谢邀请。
目前营养师这个职业越来越多人得以认识，而由于这个职业比较新兴，因此很多营养师也会相对自己的职业茫然，自己所要做的事情茫然，因此，为了聚集更多营养师互相交流学习，很多地方开展了营养师俱乐部一个营养学爱好者互相交流学习的地方。在营养师俱乐部聚集的人不仅仅是营养师，他们可能是日常注重自己生活质量、饮食质量的人，也可能是医师、护士等医护人员，当然也有各种营养师，甚至有家庭主妇，为了学习更好的营养学知识，制作更美味的三餐，关注家人健康，来到营养师俱乐部和大家共同学习探讨、交流互动。
在俱乐部里可能会定期举行一些互动活动，例如优秀营养师的授课讲解、职业向导，也可能是集体运动，例如徒步、长跑等活动，也可能是公益性质的活动，总之，内容会很丰富。在俱乐部里的人可以相互交流营养学知识，互相取长补短。大家也经常毛遂自荐，交流自己的职业，和鼓励、推荐他人找到更合适自己的职业。营养师俱乐部也可能会提供一些优秀的自媒体平台、***、职业聘请提供给各位营养师朋友，大家可以通过这些渠道找到属于自己发展的道路或者志同道合的合作伙伴，也可以获取更多相关资料和指导，在营养师的道路上更好地发展。
