剖腹产流程是怎么样的？
孕妇在做剖腹产手术时，医生会先对其进行***、当***起到效果时就开始切开腹部、切开羊膜，然后开始对孕妇进行剖腹手术，把婴儿从母体中分离之后，医生会对婴儿的脐带断开处进行缝合消毒，并对孕妇进行缝合羊膜以及腹部的消毒。在剖腹产的气时候，使用的一切手术工具都需要进行消毒。
一般的减肥达人训练营是不是一站式？怎么样？
我不知道你说的减肥训练营是不是那种封闭式的。管吃管住，一个月少则六七千多则上万。要说它的好处呢，是真能减呢。一个月减二三十斤的，不在少数。因为你去那儿的目的就是为了减，而且是包吃包住的，你什么都得听人家的。带着运动半夜查房。结果可能是你想要的，但是得到结果之后留下的伤痛可能是你想不到的。先不说一个月减那么快，对身体到底是好是坏。减的速度太快，你皮肤松弛下来，再也回不去了，这个事你得仔细考虑清楚。表面上看是瘦了。可脱了衣服皮肤松的都能往下拉四五厘米。你要是女孩子这个事得考虑清楚啊，当然了，男的你也得考虑一下。最后给你说的是减的那么快，肯定对身体不好，而且是无法逆转的，不管是生理上的内伤还是关节上的外伤都无法逆转。看你怎么取舍了，你就说我就要个瘦，后果不计，那请去。要是觉着后果承受不了，那就老老实实正常的饮食运动时间稍微长一些，有个三四个月四五个月也能达到目的，健康，而且呢，还不伤身。
减肥训练营对于自控力不是很好的胖友是个不错的选择，减肥训练营都是一站式的服务流程，有21天周期，有42天周期，63天周期，84天周期。
在训练营里彼此胖友间是个相互监督、相互比较减脂效果的地方。胖友之间彼此的共同语言也会更多，有些胖友因为体重大会封闭内心，这里也是一个相互交流相互促进的平台。
在这里训练积极性会提高，个人训练不利于坚持，群体性的活动更有利于持久，减脂首要一定是坚持。
一般减脂训练营会有完善的服务体系，饮食方面会有营养师帮助做营养餐，教练队伍有主教练和助理教练，还会有生活老师，好一点的训练营还有***期补课班，音乐文化、沙龙等。
专业的人做专业的事，对于体重大的胖友来说，减肥达人训练营是个不错的选择。
纯母乳喂养，两个月从158瘦到102，怎么做到的？
感谢邀请，作为过来人说说我的经历和心得吧
8日产检发现羊水偏少，D2聚体偏高一点，医生让我双十一住院复查，周一办理完手续后复查了B超，羊水又少了一点，刚刚在及格线，医生让继续观察，12号正好39周了，继续复查B超，羊水又减少了，医生让我考虑继续观察还是马上催生，我和家人犹豫了一个小时，被医生训斥了一顿说浪费时间，后来果断决定催生（因为有好多人催了3、4天还催不出来，怕宝宝会有危险），于是吃完午饭签完各种字就在家人和护理的陪伴下进了待产室。发现有一屋子的孕妇在催生在待产室打了6小时的催产素只有轻微的宫缩反应，医生内检宫口没开，被赶回了病房。 13号查房医生内检说没有开口迹象，今天也催不出来，去待产室的路上碰到我的产检医生，她又内检了一次，说有开宫口的迹象，我比较信任她，就带着满满的信心和家人第二次来到了待产室，9点左右打上了催产针，11点开始疼痛难忍，要求内检，没开，继续忍着，越来越痛不欲生的感觉，痛到全身发冷，1点时突然感到有分泌物出来，以为是羊水破了，马上要求内检，开到2.5了，我又痛又激动语无伦次的打电话让老公不要走开，医生马上让老公签了字打无痛，我马上被推进了产房。打无痛前医生说了一些须知事项，我已经完全听不进去了，一直重复说快点打快点打，大概过了5分钟，痛感渐渐的变弱，然后消失了，真是一秒从地狱到了天堂，无痛技术真的太伟大了。 不痛了就开始休息保存体力，大概睡了1个多小时，喝了些功能饮料开始和等在门口的家人随时汇报情况：开4指了、8指了、羊水破了、准备要生了～～ 医生和我交代了几句如何用力，手脚如何配合，又喝了瓶功能饮料后开始了，大约生了40分钟，用了10几次力，宝宝就出来了，6.8斤，最后医生帮我娩出胎盘，缝针（轻度撕裂），过程中一直看着安安静静的睡在旁边的宝宝，拍照发给家人朋友报喜，没有激动没有疼痛，一切好像都是准备好的，就这样迎来了我们的第一个宝宝。
以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积可生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！搞得自己很没自信！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿！ 之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。
关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！ ！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
哺乳期如何减脂不减奶首先，要知道母乳的组成成分主要是水、脂肪、蛋白质、碳水化合物、以及少量的维生素、矿物质等；每天摄入的热量超过自身需要的热量时，多余的热量就会转化为脂肪囤积在身体中，哺乳期确实要比普通人只需要多摄入些热量即可，尽量做到少食多餐； 另外，在哺乳期很多地方的习俗是吃催奶汤下奶，催奶汤也指白汤，比如骨头汤、鱼汤、鸡汤等等，这些汤之所以是白色，是因为脂肪乳化的原因，这些汤不仅不能下奶，还因为脂肪含量过高，容易催肥不说，还容易堵奶造成乳腺炎； 所以最好的减脂＋下奶的办法是多增加优质蛋白的摄入（[_a***_]蛋、海鲜、牛奶等等），增加水的摄入，减少碳水化合物的摄入（淀粉类主食、水果、饮料、果汁等）少食多餐、注意休息，配合设适量的运动，放松心情就可以啦。
