手指食物做法大全？
你好，很高兴能回答你的问题。
一、手指食物
手指食物指的是8个月以上的有了一定抓握能力和咀嚼能力的宝宝吃的食物。一般常见的有手指饼干，手指肉肠，手指南瓜条，水果蔬菜条等。
二、具体做法（列举几个）
1.手指饼干
做法:先把蛋白打发到硬性发泡；再把蛋黄打到发白体积变大，分次把蛋白和蛋黄混合均匀；筛入低筋面粉；装入裱花袋，挤成长条；烤箱150度烤20分钟就好了。
2.手指肉肠
做法:山药去皮以后蒸熟，把所有材料放入料理机，打成粘稠的泥状，装入裱花袋，剪一个小口，挤在裁成小块的锡纸上，卷成长条状，上锅蒸20分钟就好了。
“手指食物”，对很多妈妈来说，它是一个既新颖、又神秘、又略带科学喂养时髦范儿的词。但是很多妈妈被“吃什么？”、“怎么做？”这两个问题所困扰。
这篇文章详细列举了90种常见食材制作成手指食物的方法。并根据宝宝的月龄、咀嚼能力、抓握能力来分为4个阶段作推荐。
在介绍手指食物制作之前，大家先要了解两个问题：宝宝的抓握能力和咀嚼能力。和语言能力、运动能力等一样，这两项与吃饭相关能力也是在不断发展的。
1、抓握能力
从7~9个月间的全手抓握（把食物包裹在手掌里握紧拳头），
『手指食物』可以吃的多了去了！其实8-9个月左右宝宝添加辅食一段时间了，掌握了基本的咀嚼动作，可以试着练习用牙床将食物磨碎。这个时候妈妈们可以提供一些『手指食物』啦！
今天给大家推荐的是7款宝宝糕点的做法。
01 菠菜饼
菠菜加点水料理棒打成糊状；蛋黄、米粉、面粉、菠菜汁 搅拌均匀，稠了汁多加点；平底锅预热（可以不放油），一汤勺倒一个，从上往下滴落，自然会圆的。一定要耐心，不能太早翻面。
02 香蕉饼
先将香蕉用料理棒捣成泥，鸡蛋打散，将香蕉泥，鸡蛋液和面粉混合搅拌成糊状。注意面粉不要加多。用勺子将拌好的面粉糊舀一勺到平底锅上，摊成薄薄的一层。面糊凝固了能推动的时候翻面，煎熟了就出锅。如果还没有添加蛋清的宝宝可以只用蛋黄，同时香蕉差不多半根就够了。香蕉饼放久了会氧化，所以记得及时吃哦。锅最好是不黏锅。香蕉也可以换成南瓜，同时不需要放鸡蛋，适合对鸡蛋过敏的宝宝，做出来的南瓜饼一样非常软。
鲜虾肉、胡萝卜、木耳用料理棒打泥，混合淀粉蛋黄使劲搅和匀，反复拍打，然后捏成球状上锅蒸十分钟就可以了～如果蛋清不过敏放蛋清更好一些，拍打的时间越长虾丸约劲道，小月龄宝宝混合均匀稍微拍拍就可以了。
04 山药紫薯球
参考月龄：6～8个月
咀嚼特点：这时候宝宝已经熟练吃泥状食物了，懂得如何用舌头把食物从前往后送，这时候给的食物必须很软，用舌头就能压烂的程度。
给予的食物特点：看起来成形，但用手指轻轻一捏就烂
食物列举：南瓜，土豆，山药，白萝卜，香蕉，猕猴桃（只要符合特点的都可以）
参考月龄：8～10个月
咀嚼特点：这时候看能到宝宝对食物有简单的碾压过程，不是直接往后送吞下去，而是会用上颚与舌头配合挤压了。
给予的食物特点：捏一下能感觉到特别软，但不是一捏全烂，可以有一定弹性
食物列举：莴笋、娃娃菜，鱼，胡萝卜，蒸肉条，松饼，嫩豆腐，馒头，发糕，茄子
参考月龄：10～12个月
适合10个月宝宝的辅食有哪些？
我家宝宝10个月辅食我记得都有这些,,奶类： 谷类：饼干、馒头、米粥(大米或小米)、烂面条, 肉类：在超市买的肉泥、豆类：豆浆、豆腐脑, 蛋类：鸡蛋羹,蔬菜：菠菜、胡萝卜、西红柿, 水果：苹果泥、香蕉泥、在医生的指导下还口服小儿鱼肝油。条件有限太多太好的辅食咱们平民老百姓做不了.
你好，10个月的宝宝，虽然牙齿还没有长全，但已经会用牙床咀嚼食物了，这一时期，让宝宝充分练习咀嚼尤其重要。这个时候一般情况下，有些宝宝已经开始断奶了，可以由出生时以乳类为主的饮食结构渐渐过渡到乳类为辅的阶段。但宝宝每日还是应该继续进行母乳或是配方奶粉喂养，并吃3次主食和1次点心这样。
我最近文章都是以宝宝辅食为主，有兴趣可以去参考一下的。辅食量增多了而且也渐渐成为了主食，且辅食也从半固体食物逐渐转变为固体食物，这时如果饮食结构不合理就很容易使宝宝发生便秘。因此在宝宝开始断奶时就要做好预防，在饮食结构上讲究营养均衡全面，保证食物种类的多样性，如五谷杂粮，蔬菜，水果等都要均衡摄入，还要给宝宝适当的补充[_a***_]。
这里先给您介绍几个简单的辅食制作：
需要材料：胡萝卜要200克，苹果100克左右
做法：将胡萝卜与苹果分别洗净，切成块状，放研磨机或搅拌机中搅拌成泥状；倒入锅里后，加适量的温开水调稀拌匀。上锅蒸三分钟左右，谅晾至温即可给宝宝食用。
大量的胡萝卜素和丰富的维生素，而且是一道美食。对宝宝的消化功能和机体的免疫非常有帮助。
需要材料:胡萝卜，苹果，猕猴桃子三样水果各适量，鸡蛋1个
你好，我是猫爸，我是一个一岁三个月宝宝的爸爸。
这个问题我还是比较有经验的。
我家宝宝在四个月的时候就已经开始添加辅食了，我们去医院问了医生。
医生建议我们给宝宝添加米粉，然后我们就专门去给宝宝买了专门吃的米粉。
你家宝宝10个月，不知道什么时候开始添加辅食的，如果是很早就开始了，那10个月很多东西都是可以吃的。
早上可以给宝宝蒸鸡蛋糕，最好是土鸡蛋。土鸡蛋比较有营养。蒸好了以后里面加点香油。
半上午的时候可以给宝宝弄点稀粥。
中午可以吃点米饭，蒸米饭水加多点，这样米饭比较软，宝宝也是可以吃的。
我家宝宝可以吃点瘦肉，鱼肉什么的。就是不知道你家宝宝怎么样。
晚上可以吃点面条，面条多煮煮，这些宝宝都是可以消化的。
感谢有你:
十个月宝宝添加的辅食开始变化多样，这时牙齿多的长到十颗左右，饮食从简单到复杂，从少到多，少食多餐以母乳为基础，这时宝宝可以吃母指饼干，软烂面条加上绿色蔬菜，小肉丸里面加上胡萝卜，西兰花，虾，香菇等等，宝宝非常喜欢吃，还有肝粉或猪肝泥，补铁元素也非常必要。这时期宝宝辅食引导很关健，为日后偏食，饮食好习惯打下基础，宝妈一定要有耐心亲和力。
早吃油晚吃钙，也就是说宝宝这时期生长发育快，早上可以吃一颗鱼肝油，晚上吃液化钙吸收好。
希望对宝妈有所帮助。
10个月宝宝能吃的辅食挺多的了，我们要警惕的是不能吃的；下面我们就来说说1岁以为宝宝绝对不能吃的5种食物！绝对值得每位家长们提高警惕，和在日常生活中让宝宝避开！
婆婆：既然宝宝能开始吃辅食了，来尝尝奶奶亲手调的蜂蜜苹果糊。
妈妈：不行！宝宝不到一岁，还不能吃蜂蜜！
婆婆：哎哟，现在年轻人怎么那么多讲究啊。
并不是年轻人挑剔，而是宝宝辅食添加真的得很讲究，什么能吃什么不能吃，按什么顺序添加辅食，这里的学问可大呢！
这些食物一岁前不能添加
1、盐
老人家总说宝宝不吃盐没力气，其实看不见盐不代表没有盐。
糖尿病患者为什么要选择低GI食物？
在没有刻意运动的基础上，我最近两个月瘦了5斤左右。我家现在都吃粗粮饭，基本不***米饭。粗粮ＧI低具有高饱腹感，低热量密度，高纤维，高微观营养含量等特点，而很多高ＧI食物则相反。同样，有很多水果蔬菜豆类都是低GI食物，也是健康食物。所以，一套低ＧI的饮食，往往要比一套高ＧI的饮食，具有高的多的健康食物比例，在减肥方面的优势自然也是很明显的。ＧI低的食物非常容易产生饱腹感，同时引起较低的胰岛素水平，而胰岛素能够促进糖原、脂肪和蛋白质的合成，因此食用低GI的食物一般能够帮助身体燃烧脂肪，减少脂肪的储存，达到瘦身的作用。但是，（手动强调）如果只追求低ＧI，食用高热量、高脂肪的食物那肯定就不利于减肥了。像巧克力ＧI为49（低ＧI）,可热量是589大卡/100g，因此减肥瘦身的人还是要克制的。
