碳水女孩是什么意思？
碳水女孩是指每顿饭都吃细粮。
最标准的碳水女孩，吃炒菜必须来碗面！或者来碗米，烧开小龙虾必须搭配烤馒头片！爱碳水，我也有碳水搭配的新式“武器”
碳水是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。碳水的主要食物来源有：糖类、谷物、水果、干果类、干豆类、根茎蔬菜类等。
有些女孩平时喜欢吃碳水化合物含量比较高的食物，所以称为“碳水女孩”。
碳水化合物也是我们能量的重要来源，比如大米、面包、面条、馒头、饼干、西瓜、香蕉、葡萄都含有较高的碳水化合物！
喜欢吃碳水化合物和复合碳水合物的女孩
减肥说的碳水是碳水化合物和复合碳水合物。主食中常见有面条以及米饭等，大量碳水化合物摄入起不到减肥效果，还有可能会引起身体肥胖症状加重，通过控制饮食减肥，短时间内效果不是很理想。
每天百万人催更，尹正的减肥食谱凭什么火？
感谢邀请！
减肥食谱的本质就是在保障营养的基础上，控制碳水化合物的量。我们都知道，减肥的原理就是控制热量的摄入，增加热量的消耗。那么对于热量控制来说，需要控制碳水化合物的摄入，所以需要科学的食谱。
怎么吃才能控制得住碳水化合物。不是专业的人以为，只要不吃糖，不吃甜食就足够了。然而不少食物中和含有碳水化合物，以及含有可以转化为碳水化合物的物质。所以如何识别，以及计算热量是很重要的。
那么是不是零碳水化合物呢？也不是的，因为人体的基础代谢，人的活动需要能量，所以需要计算出人体需要的热量。那么这样的饮食就需要专业人士来制定了。
尹正作为明星，减肥的话，肯定会请专业人士设计食谱。这样的话才可以保证减肥的效果。这样的减肥食谱，营养师都可以设计。
明星效应是不可估量的。明星可以带给我们很多正能量，比如这个减肥就是很好的事情。
支持和鼓励这样的做法。
感谢邀请！
最近尹正的减肥食谱火了，为什么火？
春季是减脂的好时机，不仅仅是爱美人士，在这个季节都有减脂的习惯或意向。
尹正作为明星，明星效应是不可估量的。好的示范可以带给我们很多正面影响，比如这个健康减肥就是很好的事情。支持和鼓励这样的做法。
健康的减肥食谱的本质就是在保障营养的基础上，控制碳水化合物的量。人体的基础代谢，人的活动都需要能量的支撑，所以在这里还要叨唠一句，盲目靠节食减肥不可取，需要断碳水的请在专业人士的指导下进行。
尹正是不是一个优秀演员？
尹正，一个因为演技而被忽略颜值的帅哥，简直棒呆了！
尹正，毕业于星海音乐学院流行音乐系，中国内地男演员，曾参演过音乐剧和话剧，之后因为演了《龙门镖局》中饰演“山鸡”一角，正式进入演艺圈。进出演艺圈之后的尹正也是一直忙乎，出来了大大小小的优秀作品，之后也是和沈腾等老戏骨们合作了***作品，圈粉无数，可以说是很优秀了。
而这些优秀作品出来之后，尹正的演技也是得打了大众们的认可，而尹正也在***秀和综艺节目中的表现，其搞怪聪明的形象更是让人非常喜爱。演技在线，性格也好，尹正小哥哥可以说是非常优秀了。毕竟***努力的人是最吸引人的不是吗？
但是其实抛开其他不说，尹正的长相是非常好看的，很帅气。只是说尹正一直塑造的是演技能力方面，人们对于他的长相就会自动忽略减弱化。但是不可否认的是，尹正的长相确实是很不错的，之前更有网友说，尹正的长相有点像是张国荣。可以说这个评价是非常高的了，要知道张国荣可是经典永恒的存在呢！
但尹正也不赖啊，照片中的尹正身穿西装翘腿端坐着，什么都不做，只要坐着，就可以感受到了一股扑面而来的贵气。尹正的五官是很好的，非常立体，尤其是眉眼之间，很深邃，非常抓人眼球，当他望着你的时候你会不自觉的被带进去，非常迷人。这样的尹正看上去非常有气势，霸总的感觉有没有，非常矜贵！
再看看这个，依然是一身黑色的衣服，但是给人的感觉却是变了，头发往后梳起，戴着眼镜。这一身非常整齐得体，也十分有气质，但是眉宇之间却是又一股化不开的阴郁。像是一个被现实所困的青年才俊，所以看起来很郁闷，更像是一个隐藏得极深的一个变态杀手，只等猎物的出现。不愧是演技在线的人，一个表情就可以让人非常有代入感了！
最后看看这一身米色的西装装扮，深蓝色的衬衫配上米色的西装，儒雅又绅士。略长的头发却又显得忧郁十足。矛盾却又可以完美结合，这样的尹正看上去更像是一个忧郁王子，非常吸引人。怎么样，咱们尹正小哥哥是不是非常帅气迷人呀，有演技，有颜值，真的是非常可以了呢，果断就粉起来了，盘他！
