易小星减肥食谱,易小星减肥食谱大全

1. 「脂肪细胞成年后数量固定不会少」是真的吗？

「脂肪细胞成年后数量固定不会少」是真的吗？

说的是对的，所谓的减脂只是将脂肪细胞里的油给代谢出来，脂肪细胞的总量是不会变的，而且脂肪细胞是可以遗传的，有可能不是少年胖，则终生胖，而是从出生那天已经注定练，基因里已经决定了你会不会胖，脂肪细胞只不过是按照既定的路程长出来的

所以我一直说减脂是一辈子的事情，是要日复一日坚持的，大多数人减脂不是减不下去，而是输给了自己