减脂肪喝什么茶叶好？
普洱茶。因为普洱茶属于黑茶，具有暖胃、减肥、降脂和抗衰老的作用。普洱茶含有微量脂肪酶，对脂肪分解具有一定的疗效，同时抑制体重的增加，减少血液中的胆固醇和甘油三酯。
减肥最好的茶是什么？
黑茶、普洱茶减肥效果是最佳。因为黑茶是黑曲菌发酵制成的，在发酵的过程中产生一种防止脂肪堆积的物质，以此达到减肥的功效。并且普洱茶内含物质丰富，茶多酚占干茶总物质含量的30%左右。坚持饮用普洱茶，再配合饮食和运动，才能达到事半功倍，获得满意的减肥效果。
乌龙茶，绿茶，哪种减肥效果更好？
茶首先不是药，所有的茶都有减肥的功效。如果想通过喝茶达到减肥的效果，必须坚持喝下去。通过茶酚，儿茶素，胺基酸帮助代谢分解。达到减肥的效果。短期喝茶减肥达到效果是不可能的。
你只要做到这点，效果就很好。
开玩笑，非常不建议这样。
喝东方树叶绿茶，能减肥吗？
第一，东方树叶绿茶是普通的茶饮品，不具有减肥功效。
该产品没有任何添加剂，尤其是没有额外的糖添加，这对于减肥人群来说是非常健康的饮品，从这一点上而言是值得提倡的。
但归根到底这还只是一个普通的饮品，普通的食品，不是保健食品，不是宣称减肥功效的保健食品，更不是减肥药，所以是不具有减肥的功效的。
当然了，如果有吃饭喝饮料的习惯，那么这个饮品用来替代以前习惯的甜饮料自然是能减少能量摄入，如果保证其他总摄入能量不变的话，对减肥是有帮助的。毕竟总能量降低了，消耗保持不变，自然会减肥。
第二，茶叶中的咖啡和儿茶素可能对减肥有一定作用，但只能***，不能根治。
更倾向于绿茶中丰富的茶多酚帮助控制体重，黄酮类化合物对外周胰岛素抵抗有一定的减轻作用。
第三，茶叶中的单宁对铁吸收有一定影响，缺铁或贫血人群不建议大量饮茶。
主要是单宁对非血色素性铁的吸收率有一定影响，所以喝茶要考虑一下这方面因素。
去脂肪肝最好的茶是什么？
去脂肪肝最好的茶是什么
脂肪肝靠喝茶是不能去除的，对于肥胖导致的脂肪肝喝绿茶可能具有一定的作用。
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
肥胖是引起脂肪肝最常见的原因，因此去除脂肪肝最有效的办法是减肥。而在茶中，已经被证实绿茶具有一定的减肥效果。绿茶中的多酚通过系统调节脂肪形成和脂肪动员、营养物质的消化和吸收、能量代谢等等发挥抗肥胖的作用。因此，肥胖的脂肪肝患者可以喝绿茶减肥，间接起到去除脂肪肝的作用。
此外，患者在饮食上保持饮食清淡、营养均衡，以低脂、低糖、低盐为主，保证蛋白质及维生素、膳食纤维的摄入，忌辛辣、***、油腻的食物。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 营养科 副主任医师 丁冰杰审核
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