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本文目录一览：
- 1、阿娇素食减肥的食谱引热议,减肥餐真的有必要那么贵吗?
- 2、40岁阿娇近照发福难认!脖子胖到跟脸一样宽,曾被曝为减肥打针
- 3、与阿娇离婚后,赖弘国体重暴瘦9公斤,是不是他很惋惜这段婚姻?
- 4、阿娇离婚后放飞自己,从脸到身体胖了一大圈,网友:差点认不出,你怎么看...
阿娇素食减肥的食谱引热议,减肥餐真的有必要那么贵吗?
1、按照这个价格来算的话，阿娇减肥一个月就需要花费5万多人民币，对于明星来说其实不算太贵，但对普通人而言已经算得上是天价减肥了。阿娇出道以来就一直属于易胖体质，还曾多次被嘲笑是“大象腿”，据悉为了瘦腿阿娇曾在每一只脚打过20次针，可见女明星为了拥有完美的身材真的非常拼命了。
2、就我个人而言的话，我的观点都是和朋友一样的，如果想要减肥的话，可以通过锻炼身体、跑步、健身房游泳，没必要一定要选择素食。当然对于特别有毅力的朋友而且很喜欢吃素食的话，选择素食也不是什么坏事。最后想告诉大家的是，不管是胖是瘦，只要身体健康，其实也是一种美。
3、素食营养餐结合运动是可以减肥的。减肥主要是少吃多餐，多运动。
4、低热量减肥餐据说能让人每周减轻0.5磅至一磅，这是完全不现实的。任何时候看到能让人在短时间内减轻5磅、10磅、15磅甚至更多的时候，都是可疑的。 听起来好得不真实的减肥餐 很多减肥餐都说有秘诀，都是伪科学的。事实上最好的减肥餐应该是没有食谱的。想想怎么满足自己，同时摄入的热量最少。
5、导致不孕 近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。
6、在食物热量方面，一般肉食的热量都比较高而素食较低，但是不是说真的只吃素就不会长胖呢？实际上并非如此。那么素食减肥误区有哪些？怎么吃素食能够减肥瘦身？素食减肥误区以为所有蔬菜一样好。
40岁阿娇近照发福难认!脖子胖到跟脸一样宽,曾被曝为减肥***
1、近日，有网友在社交平台上晒出阿娇现身机场的视频，其身材引起网友热议。***中，阿娇穿着宽松皮肤白皙，外面套着一件黑色宽松大衣，难以分辨是她本人。
2、据媒体报道四十岁的阿娇近照曝光之后，引起很多网友的关注，可以看到阿娇简直发福的根本都认不出来了。脖子和脸简直就是一样宽，曾经也为了减肥经常***，可是没有想到她的身材已经发福到网友们都认不出来了。近况其实也并不是很顺利，在平台上就能发现，阿娇现身机场的时候引起很多人的关注。
3、阿娇在内搭上选择了简单的黑色圆领衫，这样可以露出脖颈线，对于微胖的人来说，这是非常重要的。这样的搭配可以在视觉上修饰脸部，所以她的选择并没有错。尽管没有饰品点缀，但这样的搭配保留了简约的清爽感。阔腿裤和西装的组合是常见的休闲风格，但穿在阿娇身上却有些不协调。
4、看到阿娇的样子，很多人都联想到前一段时间的马思纯，马思纯也是因为得了抑郁症，所以吃药导致发福很多，钟欣潼的样子看起来跟马思纯很像。不过根据香港媒体爆料，钟欣潼并不是因为抑郁症，而是因为她体内的荷尔蒙失调，而且持续了很长的时间，所以导致她身体的代谢失去了平衡，导致体重暴升。
5、网友们还拿陈岚的身材来形容40岁的阿娇。阿娇身高155cm，体重却有140斤，身材走样严重。有人调侃：40岁的阿娇用一年的时间胖成了“向太”。不得不说，网友们的比喻还十分恰当。阿娇胖得脖子没了，五官棱角也消失不见。作为女星，她的身材管理似乎有点失败。
与阿娇离婚后,赖弘国体重暴瘦9公斤,是不是他很惋惜这段婚姻?
赖弘国惋惜的是再也无法依靠阿娇名利双收赖弘国肯定是很惋惜与阿娇的这段婚姻以离婚而收场，之所以这样惋惜，是因为他再也无法依靠阿娇的名气来获得名气和利益。犹记得和阿娇刚结婚时，赖弘国就让阿娇为自己的私人牙科诊所的开业剪彩，并且事先并未跟阿娇沟通。就从这点就能看出赖弘国真的是在利用阿娇。
阿娇和前夫赖弘国曾经的婚姻也是一段佳话，但是遗憾的是两人的婚姻没有持续多久就以离婚告终。阿娇自从被爆出***门***之后，事业受到了很大的影响，但后来阿娇和赖弘国走进了婚姻的殿堂，本来以为两个人会一起相守到老，但是没有想到巨大的舆论压力不得不让两个人分开。
阿娇和赖弘国在一起，也许从一开始就是一个错误的选择。抑郁症其实赖弘国之所以会暴瘦并不是因为阿娇，而是因为抑郁症的原因。赖弘国称结婚之后，压力太大，导致他患上了抑郁症，饮食方面不是很热衷，因此，才暴瘦显得非常骨感。由此可见，赖弘国的暴瘦纵然不是因为还爱着阿娇，也是因为和阿娇的婚姻。
阿娇和赖弘国早已改变。公开承认怀孕后仅一个月，两人就悄悄签署了分居协议，结束了14个月的婚姻。和阿娇和赖弘国的离婚声明也很吸引人。阿娇面临离婚，只说爱容易相处，很难相处，以私事为由拒绝了多余的回应。
阿娇离婚后放飞自己,从脸到身体胖了一大圈,网友:差点认不出,你怎么看...
在***圈中，TWINS成员阿娇一直以乖巧形象示人。阿娇突然被曝出与医生老公赖弘国离婚。期间，有消息称其实两人已经分居很久，只是为了不影响各自事业发展，所以没对外公布而已。阿娇被曝与老公离婚后，一度淡出***圈休养，很少抛头露面。阿娇开始频频现身网红直播，疑似已经全面复工。
在***选择上，阿娇偏爱舒适自在的风格，经常穿着宽松的上衣和阔腿裤。最近一次在机场的亮相，她以白色上衣搭配黑色阔腿裤，虽然身材比例并未得到很好的展现，但凭借其高颜值，整体造型依旧吸引人。 阿娇的上衣选择了宽松的卫衣，春天的气息扑面而来。
阿娇钟欣潼自从与外部丈夫赖弘国宣布离婚以来，他似乎已经正式开始“过着自己的生活”。他不仅宣布自己将一生不再结婚，而且还以“张惠妹”自居。人们已经发生了很大的变化。阿娇离婚后第一次参加了综艺节目的录制。状态使网民非常惊讶，整个人的体形完全改变了，根本没有名人出场。
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