喝醋能减肥吗？
通过喝醋来减肥是不能达到目的。减肥主要还是通过将多余的脂肪燃烧，来达到减轻体重的目的。所以减肥首要的任务是饮食控制，增加膳食纤维的含量，以增加饱腹感，使食欲下降，饮食量才能得到控制。一定要保持正常的运动量，增加能量的消耗，这样才能使脂肪快速燃烧达到减肥的目的。
西红柿白醋蜂蜜水减肥法正确步骤？
1. 准备食材：西红柿、白醋、蜂蜜。
2. 将一个西红柿清洗干净，切成小块，放入搅拌机中。
3. 加入适量的白醋和蜂蜜，再加入适量的清水。
4. 开始搅拌，直到搅拌均匀。
5. 把搅拌好的西红柿白醋蜂蜜水倒入杯子中，饮用即可。
6. 每天饮用一次，持续一周以上，注意饮食结构和适量运动，才能达到减肥效果。
·首先准备一个西红柿，把它切成小片放在碗中，
加入一小勺的白醋再加入一小勺的蜂蜜。
如果没有纯蜂蜜可以不放，再加入五十度左右的温开水。水温千万不要太热，太热了容易破坏蜂蜜中的营养，搅拌均匀，酸酸甜甜特别好吃
代替萝卜餐一天的晚餐。这样你跟我吃上两天你会发现一个不一样的自己，会发现你的裤子变大了，腰围明显小一圈。
你好，1.准备所需材料：西红柿、白醋、蜂蜜和清水。
2.将一个西红柿切成小块，放入搅拌机中，加入适量清水，搅拌成汁。
3.将西红柿汁倒入杯子中，加入一勺白醋和一勺蜂蜜，搅拌均匀。
4.将调制好的西红柿白醋蜂蜜水放入冰箱冷藏，稍等片刻，待其冷却后即可饮用。
5.每天早晨饮用一杯西红柿白醋蜂蜜水，连续饮用一周以上，可以有效促进身体代谢，加速脂肪燃烧，达到减肥的目的。同时，也可以帮助消化和排毒，提高身体免疫力。
饭后喝些醋能减肥吗？
醋中的确含有帮助减肥的成分-醋酸。醋酸也称乙酸，是用于食品中的酸度调节剂，在进食含有淀粉的饭食前，饮用少量醋可以在一定程度上抑制淀粉的消化，因为醋酸会抑制帮助消化淀粉的酶，导致一部分淀粉不被消化，减少糖的转化，从而增加饱腹感，不仅能让人减少食物的摄入量，还可以减缓餐后血糖的上升，在一定程度上达到帮助减肥的目的。
醋的收敛效果可能也会影响经期时***的收缩，所以经期不要喝醋。喝醋可能会延迟月经。所以平日月经不调的姐妹或者期待怀孕的女性最好不要***用这种方法。
如果有胃溃疡，则一定不能喝醋，空腹就更不行了。
总之，饭后喝醋可能对于消化有一点点的影响，但是并不能够带来极大的热量消耗，所有作用不会很大，不过，吃蔬菜沙拉时，用醋代替沙拉酱可以减少一些热量的摄入，也能有助于减肥。
吃完饭以后喝一勺醋有没有减肥的作用？
有的，醋所含氨基酸能干扰脂肪的合成，起到消耗身体脂肪的作用，可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,建议平时还要多注意饮食，不要吃有辛辣***性的食物，以及不要吃太过油腻的食物，尽量饮食清淡些。多吃水果和蔬菜，补充维生素，多喝水，加速人体新陈代谢。
醋加[_a***_]怎么减肥？
醋加红枣每天早饭前喝一杯，能够有效促进食物的消化吸收，具有一定的减肥功效。晚上临睡前也可以喝一杯红枣醋，对于1天在肠道内所沉积的食物残渣有很好的清除作用，减少脂肪在肠道内的堆积，去除肠油，也能起到减肥的作用。
白醋可以减肥吗？
白醋的味道***，如果饮用白醋可能会让身体感觉不适，而且，喝白醋是不能减肥的： 1、白醋的功效虽然有很多，但是并不能够靠喝白醋就达到减肥的效果。白醋能够促进新陈代谢、消除疲劳、降血压、防止血管硬化、调整血液酸碱值来预防疾病、帮助消化，但是想要达到减肥效果的人群，不能够仅靠喝白醋达到目的，而是真正地动起来，搭配均衡的饮食有益的身心健康运动，从行动上减肥。
