辟谷减肥有用吗？
辟谷减肥是有一定用处的，主要是通过服用中药材和通过节食的方法来进行减肥的。但是减肥的效果比虽然比较明显，副作用却是比较大的，也是非常不健康的减肥方法，所以不建议用此方法来进行减肥，也有可能会导致出现营养不良，贫血或者女性朋友出现停经等等。
减肥导致闭经，雌激素很低内膜薄。补充雌激素期间情绪会好转吗？
减肥导致的闭经，一般都是掌管女性内分泌系统的中枢神经功能异常导致的闭经，也就是在大脑皮层和下丘脑这个环节就发生了异常，导致女性内分泌系统中的各个环节的功能全面紊乱，卵巢甚至会完全停止工作，雌激素和孕激素的分泌都会停止，导致女性发生类似于更年期提前到来的感觉。
闭经后女性常常会感觉到烦躁、潮热、乏力、睡眠差、焦虑，严重的还会有抑郁症的发生，对女性的健康危害极大。
对于闭经的女性应该尽早到医院就诊，查女性激素六项和妇科超声，确诊后进行相应的治疗。如果确实是下丘脑等内分泌中枢异常导致的疾病，针对性地补充雌激素后，大多数女性能恢复正常月经，***内膜厚度会增厚，甚至恢复既往的健康状态。当然，病情恢复的情况还与疾病的严重程度和体质有关，病情越重，闭经时间越长，越难恢复正常状态。
节食减肥闭经很久了该如何调理？
引起闭经的原因很多，如果超过6个月就是闭经了。我也曾经节食两次闭经，每次都半年不来。现在月经恢复正常，已经是准妈妈了。
节食引起的闭经，首先，要去医院做B超和激素等相关检查，闭经时间越长恢复的时间越慢，时间太久，女性器官就会出现病变的可能。所以闭经要引起注意。
第二，如果激素和各项检查表示器官等方面没太大问题，可以选择吃中药调理，中药对人的身体影响比西药小，中药调理时间也不会太慢。最后才考虑是否使用***，做周期等方法恢复月经。
第三，治疗期间，心情和心态很重要，要学会释放和放下，越想着快来越不会来。其次是饮食，要多吃主食和肉，吃饭吃到饱为止，不要撑。主食和肉是节食引起的闭经一个很重要的因素。
祝天下所有女性身体健康！
坚持减肥三个月的女性瘦了三十斤但是停经了，这是什么原因？
停经的原因比较多，确实有可能是减肥的原因，但还是要看具体情况。
1、吃的太少
一般一位60公斤以上的女生不建议每天摄入的热量少于1000点卡，摄入热热量太低，在实验中超过5周，就出现闭经的情况了。
女生如果吃得太少，没有多余的热量和营养孕育后代，身体干脆也不会让她生育。不生育，排卵也就没意义。不排卵，月经也就没了。
2、运动太大
过量运动，导致皮质醇长期过量分泌，那么可能对女性内分泌造成影响，导致闭经。
但如果摄入量足够，也不会出现闭经的情况，这应该主要是摄入不足加上消耗太多造成的。3、情绪起伏太大心理压力太大，情绪不稳定，都有可能导致月经问题。4、长时间大数量的身体能量负平衡减肥本身就要造成一个能量负平衡的情况，这样脂肪才能被人体拿来分解成能量。但是这个差值不能太久，而且时间不能太长。否则只要减肥的女生就都会月经紊乱了。
综合题主的情况，我觉得很可能是长时间的低热量饮食造成的， 身体长时间处于负能量状态。身体本身出于自保***取了防守策略。
