经络减肥？
经络减肥
经络是经脉和络脉的总称，为人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的通路。经络减肥大致包括体针减肥法、耳针减肥法、推拿按摩减肥法、灸法、穴位埋线法、刺络放血法等，多适用于单纯性肥胖，尤其是由于能量摄入过多，导致体内脂肪积聚而造成的肥胖。常用穴位及操作如下。
1.选穴：多选取曲池、天枢、大横、阴陵泉、丰隆等手足阳明经和足太阴经穴为主穴，胃肠积热者可配上巨虚、内庭；脾胃虚弱者可配脾俞、足三里；肾阳亏虚者可配肾俞、关元；伴心悸者可配神门、内关；伴胸闷可配膻中、内关；伴嗜睡者可配照海、申脉等。
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2.操作：毫针***，诸穴视患者肥胖程度及取穴部位的不同，而比常规***深0.5～1.5寸，也可***用电针。
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推拿减肥有效果吗？
推拿减肥是有效果的，本人是针灸推拿专业毕业的，临床实践过推拿减肥，效果还是不错的。
施术者通过运用各种推拿手法在受术者腹部，背部，腰部，肩部及各个需要减肥的部位上进行操作，能够达到减肥目的。具体推拿手法如一指禅，弹波，点按，滚法，摩腹等，手法灵活运用，不拘泥。具体穴位可取曲池，大横、天枢、足三里、阴陵泉，丰隆等，再根据中医辨证论治，结合不同部位辩证施治。最好在配合针灸，拔罐、耳针等疗法，效果不赖。减肥后注意控制饮食，坚持运动，防止反弹。
可能对有些人挺适应的，不过我的身体效果不好，我在美容院做过，不明显，推的肉挺疼的，我看美容院的员工到是挺卖力气的，我就是那总吃什么都长肉的那种体质，吃了好多减肥药，也节过食，不行坚持不下来，最主要的是管不住自己的嘴，看见别人瘦下来，好羡慕嫉妒呀，自己就做梦什么时候能瘦下来，瘦下来会不会很漂亮
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