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简单的西式糕点做法...谢谢
1、黄油、果酱小点心 原料配方 富强粉2公斤 黄油5公斤 糖5公斤 鸡蛋3公斤 水3公斤 香草水少量 果酱适量 工艺流程 打料→和面→挤制→烘烤 制作方法 （1）打料：将糖和油放在搅拌机里打起，然后把鸡蛋陆续放入打泡后，加上3公斤水。 （2）和面：将面放在案子上摊开，成盆形，把打好的料倒入面中和匀。
2、中式面点西式做法 --- 咖香糖三角包：材料：面团 --- 高筋面粉250克、细砂糖30克、奶粉8克、干酵母5克、鸡蛋20克、黄油15克、盐2克、水125克、咖啡粉15克，红糖奶酥馅 --- 红糖60克、黄油60克，卡士达馅 --- 蛋黄3个、细砂糖60克、牛奶250克、低筋面粉25克。
3、奥利奥一袋，放入食品保鲜袋内用擀面杖压碎成细末，一定要碾压的很细，才会有好口感。黄油切块隔水加热或者用微波炉里打几秒，变成液态。将黄油拌入奥利奥碎末中，完全拌匀后倒入6寸模具中，用小勺压实压匀。放入冰箱内冷藏20分钟以上。奶油奶酪拿出放到室温软化。
4、第一步：做可可蛋糕。鸡蛋（大号）2个、糖40克、低筋面粉40克、可可粉10克、黄油 （不含盐）10克。可可粉松糕的做法： 1 准备步骤。面粉与可可粉混合后，筛2遍备用。把烤箱用纸叠成20X20厘米盒状放 在烤板上。溶化黄油。直径18厘米的环形蛋糕内侧轻涂一层溶化的黄油后 入冰箱冷藏备用。
什么食物热量高
热量高的食物主要包括： 糖类：如白面包、糖果、蛋糕、甜饮料等，它们含有大量的碳水化合物，是人体的主要能量来源，但摄入过多会转化为脂肪储存，增加热量。 动物脂肪：如猪肉、牛肉、羊肉、黄油、奶酪等，动物性脂肪的热量密度极高，每克可以提供9大卡的能量。
汉堡、热量：456大卡/100g 汉堡是外食族的爱，而汉堡的热量高，里面的肉油脂也高，而且，吃汉堡的时候人们喜欢配上一杯可乐或其他饮料，如此一来，热量叠加起来，实在高得吓人。蛋糕、热量：347大卡/100g 蛋糕是生活中常吃的一种甜食之一，对于想减肥的人，最好还是少吃。
动物脂肪：肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄。坚果：花生米、和核桃肉、瓜子仁等坚果的热量都比较高。花生油、豆油、菜籽油、色拉油。细粮：小麦、大米和糯米。糖类：白糖、红糖、冰糖、水果糖。牛奶巧克力：巧克力是高热量物质，大约每一百克含有2，200卡焦。
那么，高热量的食物有哪些？薯片一桶薯片重量约为100克，热量为1320大卡。而100克米饭的热量才116大卡，也就是说同等重量下，薯片的热量是米饭的十倍。方便面一小桶方便面重量约为60克，但却有300大卡的热量。与米饭相比，吃方便面不仅不能饱腹，还容易发胖。
热量高的食物有哪些 榛子 榛子的热量比较高，热量为594千卡/100g。榛子中分别含有蛋白质30%、脂肪58%、碳水化合物76%，还含有维生素、微量元素、膳食纤维等。另外，其中还含有单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸，包括亚麻酸、亚油酸等脂肪酸。所以坚果不适合多吃。
大学有什么方便食品推荐?
即食燕麦片：只需用开水冲泡，是健康又方便的早餐选择。 罐头食品：如罐装鱼、豆类和汤类，提供多种食物选择，可以单独食用或搭配其他食物。 豆干、牛肉干等肉类零食：富含[_a***_]质，能满足肉类的食欲。 饼干和薯片：作为零食储备，但要适量食用以保持健康。
方便面：方便面是大学生的经典选择，它不仅价格便宜，而且方便快捷。市面上有各种口味的方便面，包括鸡肉味、牛肉味、海鲜味等，可以满足不同口味的需求。此外，还可以通过添加蔬菜、鸡蛋或肉类来丰富口感和营养。
面包和糕点：面包和小蛋糕是宿舍常备的食物，它们方便携带，且开袋即食。早晨起床晚时，可以快速搭配牛奶食用，避免迟到。多样化的口味和种类能够满足不同的食欲。 方便面：尽管方便面不是最健康的选择，但偶尔的方便面之夜仍然能够带来简单的快乐。
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