鹰嘴桃的含糖量是多少亲?
鹰嘴桃含糖量高,糖分在14%-16%。
鹰嘴桃皮很薄,果肉丰富,宜于生食。刚熟的桃子硬而甜,熟透的桃子软而多汁。可以补充维生素、铁、蛋白质等等,对人体非常有益。
鹰嘴桃核由两片合成,敲开便可看到桃仁。桃仁既可以吃,又可以入药。将桃核种入泥土,它先长出胚芽,将壳胀裂,逐渐长成一株树苗。
含糖量8%-9%左右,属于含糖量较低水果,其热量为每100克36大卡,属于低热量,高膳食纤维水果
鹰嘴蜜桃属硬肉毛桃,果实成熟时呈短圆形,果顶鹰嘴状突起一般单重100~250g,果肉白色、近核部分带红色,肉质爽脆、清甜有蜜味,可溶性固形物含量在14%~16%之间。
鹰嘴豆的营养?
鹰嘴豆是一种营养丰富的蛋白质来源,不仅是素食者的理想选择,也是用于食品加工的重要原材料之一。以下是鹰嘴豆的营养价值:
1. 蛋白质:鹰嘴豆是一种非常好的蛋白质来源,每100克含有约8克蛋白质,适合作为素食者的主要蛋白质来源。并且与肉类相比,鹰嘴豆更易被身体吸收利用。
2. 纤维素:每100克鹰嘴豆中含有5克左右的膳食纤维,有利于促进肠道消化和健康。
3. 维生素和矿物质:鹰嘴豆含有丰富的磷、钾、镁、铁和维生素B6等营养物质,对于人体健康有很大的益处。
4. 低脂肪:100克鹰嘴豆只含有2到3克的脂肪,是非常低脂肪的食品之一,适合想要保持身材的人食用。
鹰嘴豆属于高营养豆类植物,富含多种植物蛋白和多种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成份。此外籽粒中还含腺嘌呤、胆碱、肌醇、淀粉、蔗糖、葡萄糖等。鹰嘴豆含有10多种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸全部具备,而且含量比燕麦还要高出2倍以上。
鹰嘴豆营养成分全,含量高。子粒含蛋白质23.0%,碳水化合物63.5%,脂肪5.3%。此外,还含有丰富的食用纤维、微量元素和维生素。鹰嘴豆可同小麦一起磨成混合粉做主食用,可改善食品的营养价值,又不破坏其风味和物理结构。鹰嘴豆粉加奶粉制成豆乳粉,子粒可以做豆沙、煮豆、炒豆、油炸豆或罐头食品。鹰嘴豆的青嫩豆粒、嫩叶均可作蔬菜
上坪鹰嘴桃介绍?
九连山鹰嘴***产自连平县上坪镇,种植面积1万多亩。九连山鹰嘴***色泽鲜亮、果大形美,肉质脆嫩,清甜爽口,其质地远远优于其他同类产品,是不可多得的水果精品。平均果重150克,最大单果重360克,是我国南方***硬肉系优良品种 。产品畅销广州、深圳等地,深受广大消费者喜爱。
夏季大暑过后,是桃丰收的最旺时节。现在正是吃桃的时候。鹰嘴***属硬肉毛桃,是广东省河源市连平县“中国鹰嘴***之乡”的当地特产。由于桃尖很像鹰嘴,所以称作鹰嘴***。鹰嘴***颜色翠绿泛红,色泽鲜亮,果大肉嫩,口感软硬适中,水分充足,味甜爽脆,耐储存。鹰嘴***即使表皮没有红色,也是非常香甜的。所以称作***。
鹰嘴***是目前广东乃至中国南方最好的桃类品种,被农科专家誉为“桃之极品”。它是“岭南十大佳果”之一。不知何原因,广州的水果店很难寻觅得到它,偶然在街边有果农挑箩售卖,所以很多人只是听说而没吃过,有人用“传说中的鹰嘴***”来形容其果的珍贵性。
鹰嘴***香甜可口,热量低,营养价值比较高。桃含铁量为苹果和梨的4—6倍,能补血健脾,清除体内废物,增添红润脸色,自古以来都是夏季美容秘方中一员猛将。此外,桃含较多的有机酸和纤维素,也能增加胃肠蠕动,有助于消化。不过,李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益”。