经常喝牛蒡茶好吗？
牛蒡茶是属于具有保健功能的饮品，经常性的喝牛蒡茶可以有提高身体抵抗力水平，抗衰老轻身的作用，还可以用减肥，如果有肥胖的人，经常性的喝些牛蒡茶可以使其体重减轻，有通调大便的作用，可以防止大便秘结的病症的发生，经常喝有好处。
牛蒡真的能减肥吗？为什么？
可以的，因为牛蒡里面各有丰富的膳食纤维，可以加快肠道的蠕动，加快脂肪的分解，但不是减肥药，是一种健康养生茶，内在调理您的身体，帮助***您变瘦，，目前健身主播都在卖我们家乡的牛蒡。
牛蒡茶被称为“东洋参”可以泡茶，也能做菜，也可以煲汤
有治疗便秘，降三高，减肥清肠，美容养颜，补肾健脑，改善睡眠的作用，好多明星名人都在吃在喝，它是日本人长寿的秘密
每天早上喝一杯牛蒡茶，有什么功效呢？
谢谢您的邀请。每天早晨喝一杯牛蒡茶有什么功效呢？在答题前我只能说自已只喝过一厅装牛蒡茶，就没再吃了，因我喝柠檬茶、山楂茶、西洋参茶多些。冬季我在超市买牛蒡吃的时候也多些，牛蒡和铁棍山药外形差不多，但比铁棍山药长粗些，没有山药那么容易断。炖汤可做牛蒡炖排骨、牛蒡炖牛肉、湘莲、牛蒡炖鸡等，营养功效很好。牛蒡和牛蒡茶的保健功效应该差不多。
牛蒡茶是选用牛蒡的根通过烘烤加工等程序制作出来的，牛蒡茶是绿色健康食品，与牛蒡植物一样含有丰富的营养价值。以下我来讲述牛蒡茶的功效。
1，牛蒡茶具有利尿、通便，防治痔疮、排毒清血养颜、调节血糖血脂、降血压、胆固醇、健脾胃、补肾壮阳，对糖尿病等都有明显功效。
2，牛蒡茶可清心，它是纯天然的食补营养品，它可排除体内毒素，还可以营养成分进行滋补调理，使身体恢复自然平衡的健康状态，达到排、补调合一体的功效。
3，牛蒡含纤维为水溶性纤维，对减肥者即经济又方便。
4，牛蒡茶可增强人体内的蛋白质"骨胶原″，提升体内细胞活力，能促进体内细胞增殖，增强免疫力，提升抗癌功效。
5，牛蒡植物含有抗菌成分，主要是抗金***葡萄球菌，用牛蒡做成的食物或者饮牛蒡茶都有抗菌效果。对容易患感冒的人可喝牛蒡茶，能使感冒病尽快恢复好得快些。
6，牛蒡茶有抗衰老和清除氧自由基作用，人体产生促使细胞衰老物质是氧自由基，牛蒡的根中含有氧化物酶，这种酶可以帮助人清除体内的氧自由基，可以抗衰老。
最后讲饮牛蒡茶需注意的事项:
牛蒡子中药名。出自于《本草图经》。
别名，恶实，鼠粘子，大力子。为菊科植物牛蒡的果实。主产于东此及河北，浙江。
性味与归经，辛，苦，寒。入肺，胃经。
主治与功能，琉风，透疹，利咽，消肿。主治风热感冒，咳嗽，疹出不畅，咽喉肿痛，血热便秘。
用法与用量，水煎服，5一9克。
本品含牛蒡甙，异牛蒡酚等。煎剂在体外对金色葡萄球病菌有抑制作用。
用来泡茶渴有治鼻炎，抗过敏，特别对咽喉肿痛，咽喉氧痛效果很好，头痛，面痘，***，润肠通便。
泡脚可治足气，加土槿皮，陈艾，足痒，起水泡等及泡浴治皮肤病。
每天早上喝一杯牛蒡子水，可以贯道上窍，通畅清空，预防感冒，头痛及鼻炎的发生。
泡脚方不能内服。谢谢邀请！请多关注！
牛蒡和绞股蓝能一起泡水喝吗？
你好，绞股蓝与牛蒡是不能一起泡水喝的。绞股蓝和牛蒡虽然都是药食同源的植物，但是两者的性质都是寒性的。绞股蓝的禁忌之一就有说明，不能与同种属性的凉寒食物一起服用，避免引起肠胃不适，使得体质变寒，影响健康。
建议只喝一种即可。另外绞股蓝的功效就包含了牛蒡的功效，有“第二人参”之称，可以降血压、降血脂、降血糖、清热解毒、预防心脑血管疾病、防癌防衰老、减肥等。
