经常摸肚子会导致胎位不正吗？有何依据？
经常摸肚子导致胎位不正，这跟摸肚子的手法，孕妇的身体情况和孕月都有一定的关系，那么什么时候不能摸肚子，不当的摸肚子会造成什么样的后果，怎么摸肚子才算正确呢？
1、胎位不正
一般在30-32周，胎儿会自行调整胎位，所以如果在这个时候，孕妇频繁摸肚子，可能影响胎儿自行运动，耽误胎儿的胎位调整。但是在胎儿入盆以后，孕妇摸肚子就不会有太大影响，因为此时胎位已经固定。
2、脐带绕颈
脐带绕颈是很长见的现象，有20%-25%的准妈妈都会有脐带绕颈，脐带绕颈对宝宝来说很危险。相当于一根绳子缠到脖子上，但是大部分都是安全的因为有羊水在，而且胎儿本能也会把自己绕出来。但是在胎儿胎动活跃期间，也就是28周前后，错误的摸肚子，很有可能造成宝宝朝一个方向旋转，导致脐带绕颈。
3、胎儿早产
对于***比较敏感的孕妇来说，如果摸肚子，***的肌肉在宝宝和外力的双从作用下，有可能出现宫缩，严重的导致胎盘早剥、胎儿早产等。
1.前置胎盘不宜摸肚子。
2.孕晚期不宜摸肚子
3.出现早产迹象
孕妇怀孕后，总是会不由自主地抚摸肚子，想象胎儿的样子，准妈妈的感觉，让人欣喜不已。
有些孕妇不管是吃饭，还是散步，走路，睡觉的时候，都喜欢抚摸肚子。孕妇可以偶尔抚摸肚子，不会导致胎位不正，胎位不正是由于胎儿自身的胎动导致的***，并不是孕妇摸肚子引起的。
但是如果孕妇长期频繁地抚摸肚子，对于孕妇和胎儿是不利的。
1.诱发***性宫缩。孕期孕妇过多的触摸肚子，肚皮会发紧发硬，从而导致***性宫缩更加频繁。
3.孕妇过度用力拍打肚子，容易伤及腹中胎儿，出现流血。
4.加重胎儿的脐带绕颈。如果胎儿已经存在绕颈的情况，那么孕妇就尽量不要抚摸孕肚，以免惊扰胎儿，这样就会导致脐带绕颈圈数增多或者是缠绕过紧。
1.孕妇抚摸肚子的时候，可以从上到下，轻轻的抚摸，或者是从左至右，慢慢的抚摸过去。孕妇力度一定要轻柔，3-5分钟就好，时间不能过长。
2.轻轻拍打法。如果胎儿已经适应了第一种抚摸方法，那么可以在这基础上，偶尔使用轻轻拍打法。
可以很肯定的告诉你，经常摸肚子不会导致胎位不正，摸肚子与胎位不正直接没有特别直接的关系。
胎位不正不是由孕妇抚摸肚子引起的，它与这些因素有关：
***：***畸形、***先天发育异常、***宫内肿瘤
胎儿：胎儿妊娠周数小，胎位大多不正，巨大儿或者是胎头过大
羊水：羊水过多或者羊水过少，胎儿活动范围过大或过小
其他：胎盘前置、脐带太短、骨盆形状异常
胎位不正最合适的纠正时间为孕30-32周之间，通常会***取胸膝卧位法、外倒转术法进行纠正。
怀孕之后，很多妈妈都会不自觉的抚摸肚子，抚摸其实也是一种很好地胎教手段。
孕妈妈可以摸肚子，但是不能频繁抚摸，尤其是孕晚期，容易导致***性宫缩频繁，严重者导致流产或者早产；而且不当的抚摸方法还容易导致脐带绕颈，胎位不正。
抚摸肚子的方法规律
孕3个月，孕妈妈可以***用来回抚摸法进行抚摸，在腹部完全松弛的状态下，从上至下、从左至右的抚摸，动作要轻柔，时间不宜过长，2-5分钟即可。
孕4个月，可以***用来回抚摸+触压拍打法，孕妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎儿以触觉的***，动作要轻，每次5-10分钟，若下腹有发紧发胀的感觉要马上停止，可能会诱发***收缩。
孕5个月，可以***用来游戏法进行抚摸，孕妈妈的手可以从上至下、从左到右的轻轻抚摸和拍打肚皮，有节奏的和宝宝交流，当宝宝的小手或小脚在回应时，妈妈可以在被踢的部位轻轻的拍两下，这样胎宝宝有可能会再回应。晚上胎动频繁的时候，跟胎儿互动，但时间在10分钟左右即可，避免宝宝过于兴奋。
孕6-9个月，可以***用推动散步法抚摸，孕妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿。动作要轻柔自然，每次5-10分钟，避免用力不当或过度造成腹部疼痛、***收缩，甚至引发早产。
禁止抚摸肚子情况
早产症状。有早产症状或者流产史的孕妈妈，禁止频繁抚摸肚子，容易引发宫缩，导致早产。
胎盘前置。胎盘前置的孕妈妈，本身容易出血，流产早产几率更高一些，频繁抚摸或者用力抚摸肚子，会***宫缩，导致流产或者早产。
胎动频繁。胎动频繁的孕妈妈，可能是胎儿宫内不良，禁止频繁或者用力抚摸肚子，防止对胎儿造成伤害。
孕晚期。孕晚期***性宫缩频繁，禁止频繁抚摸或者用力抚摸肚子，防止***宫缩加重，导致胎儿早产。
孕期抚摸肚子，以轻缓为主，时间5-10分钟左右，规律一些。胎儿胎动后，可以选择睡前夜深人静，胎儿胎动频繁的时间，跟胎儿互动，增加感情。另外孕妈妈还可以唱唱歌，聊聊天，听听音乐，讲个故事，跟胎儿做一下胎教。
祝，好孕！
经常听老人说，怀孕后不要经常摸肚子，容易引起***性宫缩。孕妇经常摸肚子会带来哪些影响呢？
经常频繁的抚摸肚子可能带来的影响
胎位不正
胎位不正是造成孕妇难产的一大因素，在孕前期胎儿较小，羊水较多，胎儿有充足的活动空间。孕32周以后，胎儿生长较快，羊水减少，宝宝在肚子里的空间有限，因此胎位相对固定。在孕早期与宝宝正常的互动并不会造成胎位不正，但在调整胎位的黄金期（孕30-32周），如果频道且错误的抚摸肚子，可能会导致胎位不正。
脐带绕颈
如果孕妇频道且错误的抚摸孕肚，很可能造成宝宝朝一个方向旋转，导致脐带绕颈。一般比较松的饶颈，宝宝会靠自身翻转调节过来，但如果剩下的脐带较短，胎儿供血不足，出现窘迫，就可能造成无法挽回的后果。
胎儿早产
孕36周后，孕妇很容易出现***性宫缩，在***较敏感的孕晚期，如果频繁的抚摸肚子***到***的肌肉，就有可能出现宫缩，导致胎盘早剥，胎儿早产等。
为了减肥成功，花费11000元值得吗？
我个人观点觉得减肥成功花费多少只要自己能力承受范围内都是值的，首先第一点减肥成功了身体素质也会相对提高对于健康还是好的，第二点自信有了，瘦下来对于女性来说可以穿各种款式的衣服每天可以美美的，所以减肥成功花这些钱还是很值的。
我觉得不贵！肥胖是身体健康的天敌，肥胖会引起身体多方面的不适，比如脂肪肝、三高等，对身体造成极大伤害，肥胖严重了行动也会受阻！我们平常花七八千买一苹果手机，最多用两三年，花一两万买件高档衣服，还得看天气是否适合穿戴，但是，消除肥胖了，身体健康了，不论是对于自己还是家人来说，都是益处多多，作为一枚胖子，无论穿多么高档的衣服，无论面容如何娇好，都无法遮挡肥胖体态的缺陷。
这11000是怎么花的啊? 是请教练了? 参加训练营了? 买减肥药了? 看医生了? …… 再说，你原来体重多少，减了多少斤? 通过减肥，你获得了什么? 个人觉得，没什么值不值，你觉得值，它就值，你觉得不值，它就不值，看你自己的需要。 自己通过饮食控制，合理的锻炼，也可以达到减肥的目的，你可以一分钱也不花。 如果你没有自制力，需要别人的帮助，那么多少也要付出点了，就看你选择的服务类型了。 我始终觉得，减肥是一辈子的事情，不是一阵子的事情。 即便减肥成功，我们仍需要保持良好的生活方式，要不，一步小心就[_a***_]了……
这要看你究竟有多胖，一般是花不了，这么多，我想大多数人都是一般家庭吧！如果花这个数字减，估计家人不会同意。说白了，就量力而行吧！如果你是富二代，这点钱算什么，一定的减，如果你一月只挣3000块，花10000减肥也不现实。
不管怎么减都得先调理身体，让肉肉听你的话，想胖就胖，想瘦就瘦，健康第一！
如果不是吃药或者过度节食达到减肥的目的，11000是非常值得的。
改变饮食结构与健身锻炼的知识是非常有价值的，可以说一次学习终身受益。
偏重节食的话，不改变饮食结构单纯少吃几乎不可能成功，因为减量太大，整天肚子饿，啥都干不了。想要不老是饿必须***用不均衡饮食才有比较高的成功率。把脂肪摄入压到很低或者把碳水化合物摄入压到很低。这就需要知道各种食物的物质组成与总热量，不经过系统学习根本不可能搞明白。
偏重锻炼同样需要大量的知识，盲目加大运动量到增加基础代谢率，体重降低的程度，受伤甚至残疾的风险是很高的。必须要有计划，有懂行的人来指导。
减肥成功意味这真正学到了一些东西，并且能够在一定程度上更好的控制自己的身体。而且坚持减肥的过程也很重要，对于时间管理，生活态度，甚至于对人生对世界的看法都可能发生改变。自以为是，盲目自大，爱找借口不执行***的人基本都控制不住体重。
为什么我练瑜伽大臂和大腿越练越粗？每次练完瑜伽身体还很疲惫，这正常吗？
不知你练的是什么瑜伽，练瑜伽不光可以美体，还能提升一个人的气质，像你练三年了，应该说身体已经适应这种运动，身体的韧性应该有点提升，大腿粗，可能是你练后没放松，以及没拉伸导致的吧。我做的一种拉伸，就是运动完后整个人平坐垫子上，双手轻轻拍打腿部从大腿到小腿完全放松，之后双掌推墙，一条腿弯曲成九十度，另一条腿用力后蹬，使这条腿与双手所撑成一直线，坚持几分钟换另外一条腿，结束后你有种全身舒服的感觉。瑜伽本是一种柔和缓慢的运动，动作到位，做完让人觉得全身都舒服。
我也三年多了，相同部位，我是看着粗，实际比以前细，我主要拉伸做的少，显肌肉造成的。至于累，我也是常有，现在不强迫自己练习费力的动作，只求舒缓舒适，每个人身体条件不同，所以运动要找到自己的临界点，不要突破，但要每天光顾这个点，目前日常活动状态已经好很多了。最后，饮食上，正常的多吃素食外，还吃点维生素。
瑜伽也不是适合每个人练的，去年我老婆也是去练瑜伽想减肥，谁知道练了瑜伽不但体重没减多少，每次都把自己搞得相当疲惫，每次练完回来洗了澡，往床上一躺，动都不想动了，还要我帮她按摩，说手脚很累。你说这不是自己打罪受吗，搞得我也挨受罪，每次回练完瑜伽都要我***。
她坚持练了半年，减肥是没减成，腿倒是变粗了点，腿上的肌肉变结实了，摸上去没有以前那么柔软了。她被我这么一说，过几天就不去练了。
其实练瑜伽也是和做其他的运动锻炼一样，比如你天天跑步，打球，手和腿的肌肉肯定会比以前更结实，更强壮。锻炼那都是要消耗体力的，练瑜伽也是一样，练的时间长，消耗的体力越大，身体感到疲惫是正常的，不用多虑。
