冬瓜荷叶茶刮油去脂正品什么时候喝比较好？
最佳饮用时间：可以空腹或饭前半小时喝，有利于润肠通便和对油腻食物的代谢。但如果你的肠胃不是太好，建议饭后半小时再饮用，此时还能排出肠道油脂，起到瘦身减肥的效果。
荷叶茶有减瘦肚子的功效吗？
"荷叶茶"是否有减肥的功效?
根据《全国中草药汇编》一书中对荷叶功效的论述:
其性味:微苦，平。
其功能:升清降浊，消暑解热。炒炭止
血。
主治:中暑，肠炎，吐血，衄血，便血，
尿血，功能性***出血。
根据《实用中医学》一书中论述:"五色入五脏，五味入五脏;即酸味.青色入肝。苦味.赤色入心。甘味.***入脾。辛味.白色入肺。咸味.黑色入肾。"从中医的角度来言，人体的胖与瘦，都与脾脏机能的失调有紧密牵连。一般的说，胖人多脾阳气虚，多湿;瘦人多脾阴血偏虚多火。"
从以上的中医理论来言，荷叶茶对于人体的胖与瘦都未有任何的关系。
喝荷叶茶能瘦肚子，荷叶茶主要以荷叶为基础原料。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。
荷叶茶制作方法与功效：
第一：防暑降温荷叶茶制作方法：首先将半张荷叶撕成碎块，然后与中药滑石、白术各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分钟左右，去渣取汁，最后放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，具有防暑降温的功效。
第二：减肥荷叶茶制作方法：以晒干粉碎的荷叶为原料，与多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用，对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。
第三：降血压荷叶茶制作方法：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮，适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。
第四：调理便秘荷叶茶制作方法：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 ，用开水冲泡，具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的功效。
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减肥喝亦舒堂黄桑荷叶茶有用吗？
有用的。
黄桑（8克，祛湿、化解脂肪、防止脂肪吸收）
荷叶（6克，利水利湿、刮油、促进脂肪排出）
山楂（5克，消脂、消食）
罗汉果（4克，润肠通便）
光喝干荷叶茶能减肥吗？
喝荷叶茶对减肥能够起到一定的效果，它能够清除体内的垃圾以及脂肪，但是光喝干荷叶茶减肥的效果不会特别显著，比较单一，建议日常饮食上可以多做一些运动来达到减肥的效果以及控制住总热量食物的摄入，不要吃一些辛辣、油腻、以及过于太甜的食物。
易胖体质如何变成易瘦体质，喝荷叶茶如何减肥？
医学中的体质，是先天形成的，很难改变，但可以在原基础上做轻微改善，如果想要从易胖体质改为易瘦体质还是比较困难的，如果喝荷叶茶有清热祛湿的功效，一定程度减少体内湿气，可以减轻体重，如果想要减肥，最好再加上饮食与运动结合，养成良好的生活习惯。更多可关注健康要枣知道。
谢谢健康联盟邀请。
人的体质一共分九种：平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。
其中和平体质是最健康的状态，一般形体匀称，不会出现过胖或过瘦。其他八种都属于偏颇体质，是一种不健康的状态。
易胖体质其实是痰湿体质，易胖的同时表现腹部肥满、口黏苔腻、脉滑。
易瘦体质其实属于气郁体质或阴虚体质，如果由易胖体质变成易瘦体质，就相当于是从一个坑里跳进另一个坑里。
我强调过几次，你纤瘦苗条但是病怏怏的样子，看起来最low！还不如发福一些。
所以想要改变易胖的身体状态，就要把痰湿体质引向平和体质，再适当运动，控制好饮食，达到瘦身的目的，只有这样才能即健康又美丽，做到鱼和熊掌兼得。
第一步：健脾祛湿
祛湿的食物：赤小豆、薏米 、莴笋、扁豆、冬瓜；
不请自来
个人感觉没有什么易胖体质易瘦体质
想要瘦感觉先要纠正自己的饮食习惯加合理运动
瘦的人有一些普遍的习惯
比如
吃东西习惯适可而止 吃饱了就停下
喝荷叶茶减肥 按理说[_a***_]减肥是可以的 但是这就是按理
见过有人喝茶喝瘦了吗
减肥无捷径吧
谢邀。有人说喝凉水都会长胖，这大概就是易胖体质吧，而有的人天天吃肥肉也不长胖，这大概就是易瘦体质吧，说起来真有点让人不相信，你别说，还真有这样的人，我身边就有很多。我有一个闺蜜，她是肉食动物，每天都是无肉不欢，而且，一次一大碗，可是身材还是一级棒，该凸的地方凸，该翘的地方翘，真让人恨得牙痒痒。我发现她有一个规律，爱吃坚果，爱吃水果，然后每天定时上厕所三次（大的）。她告诉我，不怕吃的多，一定要记得排毒，然后就不怕长胖了。这也许可以借鉴吧。
我以前喝过一段时间荷叶茶，效果还不错。我一般都是拿荷叶15克，炙山楂10克，枸杞10克来泡水喝，很去油的。希望我的建议能帮到你们。
这是两个问题啊，易胖体质如何变成易瘦体质的问题，还有一个荷叶茶怎么减肥的问题。还是一个一个解答吧。
易胖体质如何变成易瘦体质？这个不好回答，我感觉很难区分什么叫易胖体质，什么叫易瘦体质，估计西医是没办法，中医***估计有办法分辨。我姑且认为，喝凉水就胖的人，或者身体激素分泌异常的人，或者已经胖的人都叫易胖体质吧。 怎么改变呢，我感觉得从减肥的根上说起，如果一个人精神正常，身体机能正常，免疫力正常，心态好，他就应该是一个正常体质，而不是什么胖瘦体质。
这里就牵涉到身体的保养了。身体的保养就是平衡膳食，适量运动，保持良好心态，保持良好身材，就是一个生活习惯问题，和减肥差不多。现在就说说具体做法把，就是生活要有规律，一日三餐要正常，饮食要清淡，不可大鱼大肉，不可晚睡晚起，心态要平和，不可大悲大喜，平时注重锻炼，很快就会恢复正常体质，估计同时也瘦了下来。
关于荷叶茶如何减肥的问。要从两面说，你喝再多荷叶茶，如果不注重热量控制，也减不了肥，你边喝茶，边大吃大喝，不去运动，你只会越来越胖。荷叶茶据说含有瘦素，能够控制脂肪的摄入，让人能够减肥。平时，可以喝喝荷叶茶作为一个***效果，不要全部依赖，如果荷叶茶喝一点就减肥的话，满世界的荷叶估计被吃光了，研究减肥的科学家早就羞愧的跳楼了。你看湖边的人很瘦，那不是喝荷叶茶喝的，那是干活累的。
