减肥产品效果排名比较靠前的是?
谢邀。我个人不推荐使用减肥产品,要想减肥还是遵照科学的减肥方式:饮食调整+运动,这样对身体最健康。可以加关注,主页会不定期发表减肥降脂营养餐,或许对你有帮助。
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减肥首先要考虑的是您要减的是什么?
对胖友们造成伤害的是脂肪!
任何以减重为目的的减肥产品都是减水份!
健康酶控减脂技术!
减脂是让身体内的脂肪和水在(酶)的作用下,生成二氧化碳、水和能量,是非常科学不伤身体的减脂方式。
什么瘦身产品口碑高?
“胖的人一辈子是胖的!”所以体重管理是一辈子要做的事儿,在这样的前提下,首先要改变的是人的不良生活方式!所以一个好的瘦身产品是要帮助你养成健康生活方式的产品!是在轻松减重的同时,不会影响你的身体的健康情况!如有需要可以关注我,每天发布科学的减重相关知识!
目前减肥产品有很多种,有减肥药物或者是有其他的减肥瘦身产品,但是这些产品对于身体都会造成异常的不良反应。同时减肥效果也不好,而且也容易导致出现有体重的反弹。
所以建议不要应用任何的减肥产品,主要是***取健康的减肥方法。也就是做好良好的饮食控制,控制好饮食的总量和饮食的总热量,同时适当的加强运动锻炼。主要是进行有氧运动,消耗身体的热量,才有利于促进体重的下降。[赞]
除了减肥药有什么好的减肥产品吗?
谢谢邀请。中国的肥胖人群特别多,几乎世界第一。这一块的消费也是非常多的,市场特别大,所以说,会有各种各样层出不穷的减肥方式和产品出现。
在选择减肥方式的时候,一定要结合自己的身体情况。因为肥胖是人体的一种代谢症状。这个症状它会引发很多疾病。而且引发肥胖的因素又特别多,比如遗传,药物激素,生活习惯,饮食习惯,工作压力等等。所以,他也是没有办法去用一种方式就可以,一劳永逸的。
建议你找专业的体脂管理师咨询。先了解自身的肥胖基础以及成因生活习惯,基本情况等等,然后在做代谢评估。他会给你定制合理的饮食营养方案。因为肥胖的成因虽然有很多种,但那些多数都是,让你的肥胖几率更大的因素,主要的诱发因素适合你的营养,以及热量的摄入有关系。大部分的肥胖是营养不良以及营养不均衡,但是摄入的热量又超标导致的。
所以需要了解具体情况才能选择合适你的方案!
我个人也是一名体脂管理师,我帮助了40人,减了400多斤脂肪。有些人只减几斤,因为他们要求很高,不希望有“一丝”肥肉。有些人也减了十几二十斤。我用的方式使用变啦健康减脂技术为主。这个技术呢,通过评估肥胖者的身体情况,然后定制每天的饮食方案。通过变啦指定的营养餐,进行营养干预。然后用第三方的体脂仪,和医用尿酮来监控身体每天各种指标的变化。一次来实施每天个性化方案的定制以及跟踪和指导。平均一个月是5~15斤脂肪。希望我的回答能够帮到你,或者能够给到你在选择上面一些意见。
很遗憾的告诉你,外用的减肥产品有效的我还没找到。
我减肥12年,市面上绝多数减肥产品全都用过吃过。任何产品都是:不复胖不可能,轻松又有口福不可能,没毅力不可能,没钱不可能,没有要么瘦要么死的决心,就不要随便瘦了玩玩,那样才最伤身。