猕猴桃做酵素粉有营养价值吗,好不好,是否有减肥的功效?
没有减肥的功效,不如直接吃新鲜的猕猴桃。
酶的本质多数是蛋白质,当这些外来的蛋白质进到你的肚子里,就会被胃蛋白酶分解。所以,这些外来的酶,就这么被你强大的消化系统给消化掉了,根本发挥不了作用。
最多只能帮助消化
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可能有些酶很坚强,逃过了胃蛋白酶的追杀,但它们也不能帮你减肥。
因为它们和你体内本身就有的酶一样,大多数的作用就是促进消化分解,简单说,跟健胃消食片的作用差不多。
但是,促进消化和减肥有什么关系?你吃进去的食物被酶分解后,热量依然存在,如果你没有去消耗它,这些多余热量还是会被储存、转化成脂肪的。
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而且这些反应过程都是发生在消化系统里,根本到达不了你脑补中的皮下脂肪。
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