一般减肥训练营价格都是多少?
普遍价格在3000-6000左右吧,主要跟营地环境、住宿环境还有场地大小有关,一般低于3000的就不用考虑了(偶尔做活动的除外),住宿、包吃住、在加上场地、器材成本费,3000都没有可以挣得。一万左右的,首先是没有太大的必要,性价比不划算,除了住宿环境能好点以外,没有太大区别。所以选个价格适中,符合自己经济条件的就好
七八千到五六万不等。封闭训练营也分高端中端低端的。高端贼贵,但是住宿条件好。其实价格就是住宿条件的差异。效果都差不多。比如巅峰就是很贵的。像***胖就是中端,也是1,2万一个月。早安易动就是低端不到一万一个月。当然他家也有高端价格也很贵,比如三亚店。
其实没必要去训练营。首先价格昂贵,其次,就是住宿的差别。饮食都是低热量控制食量。不会因为价格高低就给你吃的好。毕竟减肥首先要控制的就是热量的射入。
扩展资料:
封闭减肥训练营训练营特色:
1、挑战极限。训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要队员向自己的能力极限挑战,跨越"极限"。
江苏徐州超燃健身训练营怎么样?
值得一试。
因为徐州超燃健身训练营是一家以科学训练为主导,结合互动***元素的健身机构,注重为顾客提供个性化、专业化的健身服务。
不仅有专业的教练团队,还有创新的健身项目和多样化的健身器材,可以满足不同人群的健身需求和目标。
同时,训练营提供的社交互动和比赛活动,还可以增强顾客的参与度和活跃度,使健身更有趣味性和可持续性。
基数大想减肥去健身房是自己练好还是报私教好?
有条件的话 报私教比较好 可以根据你的情况制定练习方式和计划 自己练 如果不科学 会有效果不好 或者受伤的可能
希望我的回答能对您有帮助。我是养发专家宋久洪,关于头发的任何问题您都可以私信或留言给我,会为您一一解答。欢迎关注
首先要有减肥的决心➕恒心,如果经济条件允许,一开始我还是建议找私教比较好,让私教去了解你的体质有针对性且有***的进行减肥,当私教课减肥找到一定的规律之后,自己也明白了自己的情况,就可以脱离私教,自己持之以恒的去练习,减肥成功以后也要坚持锻炼,增强体质。
个人觉得吧,减肥这件事情还是需要靠自己的毅力,我从168斤开始减肥,到现在132斤,仅仅用了两个月时间,我吃的是水煮菜,自己整点辣酱,因为我喜欢吃辣的,无辣不欢的那种,主食我只吃,玉米饼子,前期减肥对自己挺狠的,一天只吃一顿饭,还吃水煮菜,一个玉米饼子能吃三天,瘦下来的感觉真好,但是前期,特别是前半个月特别难熬,希望你能加油,靠自己瘦下来。
健身减了吧靠的是自己,任何动作都是人创造的,但必须吃苦,世上没有不努力锻炼减肥的,只要你运动量大于吃进去的能量,一天会比一天瘦,我每天锻炼四五各小时,不吃拉圾食品,每次吃的很多,但也不胖。