大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于猕猴桃减脂日记的问题，于是小编就整理了2个相关介绍猕猴桃减脂日记的解答，让我们一起看看吧。
减肥的人可以吃猕猴桃吗？
减肥的人是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃的热量较低，其中含有的糖分也比较少，但是含有大量的纤维素，使用之后能够较好地促进胃肠道的蠕动，从而加快体内的废物代谢出体外，对减肥有一定的***作用，也可以补充人体内缺乏的微量元素，所以是可以适量食用的。
猕猴桃枣热量？
枣的热量因品种和大小而异,但一般来说,枣的热量较低,通常每100克枣的热量约为25-35卡路里,适合作为低热量食品或减肥期间的零食。不同品种的枣热量也有所不同,例如,红枣的热量相对较高,而青枣的热量相对较低。
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猕猴桃的热量是每100克热量为65卡路里。
到此，以上就是小编对于猕猴桃减脂日记的问题就介绍到这了，希望介绍关于猕猴桃减脂日记的2点解答对大家有用。
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